一、什么是约会暴力?
约会暴力是指有恋爱关系但不同住的两个人，由一方向另一方施加暴力。这些暴力行为包括性、精神或肉体方面的虐待。虽然这些情况在男性身上也会发生，但至今发生在女性身上的情况则较为普遍。
1、性接触：包括非自愿的性行为或性接触;或被迫参与低劣可耻的行为。
2、肉体虐待：包括拳打脚踢、掌掴、手推、扼喉、嘴咬、烧伤、扯发、禁闭、用对象击打或武器袭击对方等行为。
3、精神虐待：包括威逼、恐吓、侮辱、取笑、叫骂、施压、破坏对方财物、限制对方行动，使与亲友隔离或其它极端嫉妒的行为。
二、错误的想法
——以下想法是错误的：
*约会暴力是打情骂俏;
*嫉妒的表现等于爱情的表示;
*拒绝对方的性要求等于不爱对方;
*保持一段暴力的关系总比没有约会对象好;
*如果女孩子曾经与对方接吻、拥抱或爱抚。那么即使对方对她强暴，也是这个女孩子的错;
*对方是因为关心才会要求一方与其朋友或亲人疏远，以免她受别人的伤害;
*遭受约会暴力是一件羞耻的事，因为别人会觉得是你自己不谨慎或行为衣着开放，受到暴力对待是咎由自取。
三、正确的观念正确的观念应当是：
*当你侵犯一个在精神及肉体上没有能力表示反对的人(例如醉酒)的身体时，你便犯罪;
*无论任何情况下，逼迫及其它的言语侵害都是不可容忍的行为;
*朋友或约会对象之间的控制及有占有欲都是不适当的;
*情人之间过份嫉妒常常会引起摆布操纵或侵害的行为;
*无论两人之间的关系性质如何，交往时间长短，任何一方都没有权利强迫对方进行性行为。
四、如果被侵害,我该怎样做?
对于约会暴力的受害者来说，她们所承受的精神压力及肉体创伤是非笔墨可以形容的。能有机会去倾诉，已是个很大的帮助。如果你曾经是受害者或正处于一个暴力的关系中，请你打破沉默，跳出受害的框框，重建新的生活。你可以向一个你信任及能帮助支持你的人倾诉，例如你的好朋友、亲戚、社工、辅导员或老师等。学校心理咨询中心有专业社工及辅导员帮助你处理及面对约会暴力及其它交友问题。
