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心理学家给的婚前教育

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结婚乃人生大事。古时候,父母之命,媒妁之言,见上一面或者是素未谋生双方就已洞房花烛了,因此也产生了很多的婚姻不幸的故事。现代社会,离婚率高居不下,并且还有增长的趋势。所以为了婚姻美满,大家得在婚前给自己做足准备。

  闪婚高风险,结婚需谨慎

  常言道,恋爱中的人最糊涂,这一点都不假。

  社科领域有个词,叫“幻灭”(disillusionment),专门描述这种现象。热恋中的男人女人总是愿意向另一半展示自己最优秀和最完美的一面,而容易忽略对方的缺点和爱恋中的不足。当激情初燃,他们从对方身上感到了绝大的认同,就像世上再没有别人会同他一样看待世界——真是高山流水,伯牙子期。

  但是当恋人踏过婚姻,步入家庭,当初没有被对方认识到性格开始逐渐显露,双方心目中原本的形象让位给现实。当认同感不再,婚姻便会出现严重的问题。于是,恋人们失望万分,痛不欲生,爱恋不再,最终离婚。

  奥斯丁德克萨斯大学(University of Texas at Austin)的人类生态学与心理学教授泰德•休斯顿(Ted
Huston)的研究表明,如果两人恋爱的时间不长,新人们在全面了解了真实的“爱人”后,这段情感将会非常脆弱。在一场旋风式的恋爱中,想要营造一种“月上柳梢头,人约黄昏后”的浪漫非常容易,但现实是,“天总是要亮的”——这样的浪漫没法长久。

  另外,如果恋爱是像电影里的表现的那么跌宕起伏或者是罗曼蒂克,这样的夫妻也常有散伙的危险。

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心理学家给的婚前教育

  想要闪婚的各位,尽量三思而行啊。

  婚后两年最重要

  七年之痒的婚姻危机成为多少人心中的噩梦,感情解体、劳燕分飞并非不可能,但休斯顿的研究发现:七年时间太久,事实上婚后头两年夫妻相处得怎么样,在很大程度上预示了婚姻今后的走向。

  休斯顿在1981年发起了“亲密关系中的适应过程”项目。项目的执行地区是美国宾州的农村和以蓝领工人占多数的4个县,他在婚姻登记记录中选择了168对恋人作为研究对象。婚期则从刚结婚到13年之间的都有。

  休斯顿通过访谈的方式,研究夫妻双方如何相处,时间跨度从两人谈恋爱、新婚直到婚后的前几年。他量化研究了夫妻相互之间积极和消极的情感,以及这些情感是如何随着时间推移而变化的。

  研究样本中,有56对夫妻离异,他们的经历表明:当最初的甜蜜爱情逐渐变得平淡,这就预示了夫妻间关系的变化——争吵不断,甚至大打出手——最终导致家庭的解体。休斯顿说,“结婚头两年是关键,这段时间内离婚的风险比较高。”

  休斯敦认为,为避免婚变,重点应该经常念想着对方的好,用积极的态度与对方互动,而不是把重点放在冲突的解决上。

  吵架,防患于未然

  虽说吵架本身通常不是造成离婚的直接原因,但吵架终归会给婚姻带来一抹阴影。新婚之前就了解一下夫妻之间究竟为什么吵架,说不定能帮你避免不少无谓的争吵。

  夫妻之间冲突有冷战的、动口的、动手的——最常见要数斗嘴,而且吵架的理由千奇百怪——只有你想不到的原因,没有你找不到的案例。为何夫妻之间为何夫妻之间总是吵得唾沫横飞?

  俄亥俄州立大学(Ohio State University)的心理学及精神病学荣誉退休教授史蒂文•瑞斯(Steven
Reiss)从人性需求的角度对这个问题做出了解答。

  瑞斯认为,几乎所有心理学上重要的动机都可以被归入16种人性需求——接纳、好奇、饮食、家庭、荣誉、理想、独立、命令、运动、权力、浪漫、节俭、社交、地位、平静和复仇。

  大家都有这些需求,只是程度不尽相同,这16种需求让每个人成为独立的个体。正如有人是交际花,而有人却享受孤独;有人如葛朗台般视钱如命,也有人花钱如流水。

  同时,人们还有一种被称为“自我拥抱”(self-hugging)的自然行为倾向:每个人都看重自己的价值观,于是常有人将自己的偏好误认为是大家的偏好。于是,在恋爱和婚姻关系中,人们总是试图以平日一贯的强势态度来改变恋人的价值观,认为自己惯常喜爱的行为方式,恋人也能学会并喜爱——虽然这不是为了自己的利益,而只是单纯地认为,如果对方采用了自己所看重的生活方式,变得跟自己一样,生活就会更快乐。

  这样,矛盾就出现了——每个人都有着不同量度的人性需求,怎么可能与他人一模一样呢?症结就在这里,夫妻间的冲突往往就源自“自我拥抱”倾向所造成的与对方人性需求的不协调。

  解决办法说起来很简单,那就是尊重对方的本性,彼此多从对方角度来思考问题——只是实施起来有难度,为了生活幸福,大家共勉!

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