授课导师：朱树男 幸知在线高级情感咨询师
来源：潘幸知（ID：sharpshow）
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当我们提到“侦探”这个词时，一定意味着有一个是被怀疑者。在婚姻中，这个被怀疑者常常是我们朝夕相处的另一半。一旦一个人对另一半出现怀疑，甚至采取“侦探”行为时，往往给婚姻带来很大的冲击。反之，面对婚姻当中的不信任因素，如果处理恰当，往往也是关系修复的一个契机。
我的朋友梦雅是个中学老师，结婚七年，如今女儿已经五岁。梦雅的性格比较内向，骨子里也有点女人的倔强，平时兴趣爱好比较单一，穿着比较随意简朴。在朋友眼里，梦雅属于女强人类型，勤奋好学，在学校的业务能力很强，是学校重点班的班主任。
梦雅的丈夫景田比她大两岁，是一家私企的中高层领导。非常风趣，幽默，博学健谈，爱好和社交广泛，人际关系良好，情商也非常高。两个人从大学时代开始恋爱，毕业后步入婚姻。在外人看来，他们感情很好，是朋友当中的模范夫妻。然而，生活有时候就是这样，总在不经意处给人沉重的一击，不得不让人从幸福中惊醒。
梦雅的学校组织了一个研讨会，就在临市，由于是当天返回，梦雅就没有告知家人，直接从学校出发去参加会议。中午，她外出吃自助餐时，无意中看到一个人，非常像自己的丈夫，旁边坐着一个年轻、朝气蓬勃的女孩儿，两个人正在很亲密地用餐。梦雅看到这一幕时，愣住了，她从来没有想过这一幕，没有想到自己的丈夫也会上演世俗的戏码。虽然隔着很远，但两个人在一起这么多年，景田的样子早已经深深刻在她的脑海，即便在人群中只看到一个侧影，她也能立刻认出景田。那一刻，她很想冲上前去，但她克制住了。
接下来的日子，梦雅忍不住让自己扮演了一个“侦探”的角色，她调查丈夫的收入，工作情况，微信和朋友圈等，也了解到了那个女孩的信息。女孩叫薇薇安，从朋友圈发布的状态来看，是个外向，爱好旅游，桀骜不驯的姑娘，经常组织朋友自驾去西藏，相比梦雅，薇薇安的生活是多彩而小资的。
梦雅试探着和景田聊天，旁敲侧击地问起薇薇安的情况。从景田口中，梦雅了解到薇薇安在单亲家庭中长长大，个性非常独立，也非常反叛。梦雅敏锐地注意到他表情和言辞的不同，那种对薇薇安的欣赏，出自心底，也刺痛着她。
一个男人，一旦在婚内对别的女孩儿产生好感，总会有一些不自觉的改变，虽然细微，但仔细观察，总能发现蛛丝马迹。梦雅再细想最近的一些生活细节，发现丈夫不知从何起，开始在意自己的个人形象，买衣服换衣服的频率比之前增加，手机密码不知道从何时起也变了，越来越注重自己的隐私。为了证实自己的猜想，梦雅打印了景田的手机通话记录，甚至偷偷安装了车载定位，不定时查岗，她甚至打印他的信用卡账单记录，个人购买记录等，最后按耐不住，复制克隆了一张丈夫的电话卡。
当她把所有的证据搜集起来后，来求助作为咨询师的我，把这些事情滔滔不绝地细数给我听，末了，抹着眼泪问我，她到底该怎么办。我问梦雅：“你打算离婚吗。”梦雅说：“我也不知道，但是我没法跟他这么过下去了，没有办法当作什么都没发生一样。”
梦雅的想法和这种彷徨是大多数人在婚姻出现危机时的本能反应：不能离婚，但是又不知道怎样面对婚姻中一地鸡毛的时刻。在和梦雅梳理婚姻的过程中，梦雅提到一些他们相处的细节，比如，有一天晚上，她在收拾自己的东西，孩子在旁边玩。景田时不时地过来跟她讲话，然而梦雅的注意力却集中在和女儿的对话中。丈夫问过她两次：“你在听我说话吗？”她飞快地扫了眼说：“你说你的，我听着。”紧接着，又继续边跟孩子对话，边收拾东西。景田说了两句话之后，就走开了。我问梦雅为什么不停下来跟丈夫对话，梦雅解释说景田是一个外向的人，公司有很多的应酬，但自己并不喜欢这些事情，所以从来也不参加丈夫的任何交际活动，觉得自己和景田的那些同事和朋友没有共同语言，所以对他的事情，她从来不关心。即便在他遇到问题，跟她发牢骚时，梦雅也基本不回应，她会觉得大家都是成年人了，工作的事情应该自己搞定。
事实上，梦雅的这个细节，却暴露了他们婚姻中的一些问题。当景田有需求时，向她抱怨工作时，是把家作为一个安全的环境，想袒露自己的真实状态给自己亲密的人，但梦雅显然忽略了丈夫的这个需求。婚姻其实是一个相互取暖的过程，如果一方总是从另一方那里，得不到想要的温暖，婚内的需求长期得不到满足，是很容易节外生枝，向外寻找。
然而，所有的婚姻反思也好，剖析也好，在最初的阶段，虽然能找到原因，但在面对出轨的事实时，情绪又往往容易压倒理性。在和梦雅梳理婚姻的过程中，尽管梦雅意识到了问题，但面对景田出轨的事实，依然很痛苦。分别时，我对梦雅说：“作为朋友，我对你丈夫的行为很气愤。但作为一名咨询师，我建议你保持冷静，在情绪激烈的时候，不要盲目做任何决定。”
改变总是痛苦的，能够不露声色地修复关系，又往往需要极大的勇气，意志，和情绪克制的能力。
梦雅选择了参加学校组织的支教活动，每个月可以轮休四天。在轮休时，她会回家，约定一天和我固定聊天做心理疏导，其他三天或在学校处理事情，或在家里休息。每次的辅导过程中，她都会说最近和景田的一些相处模式，我会给她指导分析。
快到秋天的时候，梦雅从支教的地方给我寄来了她自己制作的干花，卡片上着：把美丽定格。我发现她开始有了一些女人需要具备的“情怀”，不再是生硬的一个人。冬天的时候，她会寄一条丝巾。快到圣诞节的时候她问我，我从来都没有给家人买过任何的圣诞节礼物，想给家人挑一个圣诞节礼物，不太知道买什么。我说其实你可以帮丈夫挑一个领带呀，既符合日常需求，也有特殊的含义。
良性的互动下，爱是会流动起来的。景田注意到妻子的变化之后，开始越来越愿意在家里待着，愿意跟她说话。在景田单位组织活动的时候，梦雅会主动问“要不要我和你一起去呢”，景田欣喜她的变化，自然十分乐意带她去。于是，梦雅把自己打扮得漂漂亮亮的，手挽手和他一起出现在单位的年会节目上。
很快，一年的支教时光就过去了，当支教结束之后，梦雅明确告诉我，她不会再想离婚的事情，也不打算告诉景田曾经发生的一切，不会去摊牌。尽管，想起那一幕，内心仍然会难受，但不管如何，发生的那个画面已经不能在改变，但自己可以选择让它成为过去。
我问她：“还会去侦察景田的行踪吗？”梦雅笑着说：“怎么可能，我都比较忙。”再追问，原来梦雅报了一个化妆课，这让我颇感意外。一直曾经穿着随意，拼命于工作的女强人，如今却柔软下来，开始懂得生活，坚持每天敷面膜，梳妆打扮。当然，这个美丽的转身，也换来了景田的紧张。
再谈对婚姻的感悟时，梦雅已深刻的意识到，好的婚姻不是防出来的，更不是查出来，是一个彼此爱的过程。婚姻中的伴侣，如果一个人不重视另外一个人的感受，自然也很难得到对方持久的尊重和爱。在梦雅第一次看见景田和薇薇安亲密的那个画面时，她的内心是无助，恐惧的，在那样的一个女孩面前，彼时的她是毫无竞争力的。
我笑问她是怎么做到不去摊牌的。她说，在这一年的支教过程中，想了很多，她在乎这个婚姻，在乎这个家庭，理智也告诉她，景田为这个家所付出的努力，更看到了景田曾经的那个行为并不是他一个人的责任。她曾一度认为婚姻是不需要经营的，但这个事情给她上了生动的一课。
婚姻中的问题，常常是孤掌难鸣，很难说是某一个人的某一个问题，导致婚姻出现了一个大的漏洞和不可逆转的结果。在婚姻这场漫长的旅途中，一路上总有大大小小的磕磕碰碰、摩擦，时常还夹杂着不可控的因素，比如婆媳矛盾，亲子冲突，职场压力等。如果把婚姻比喻成一趟列车，那么这些磕磕绊绊就是损耗列车性能的外因，而要保持列车的正常运转，是需要不断保养的。
当你不知道配偶要的是什么，当我们的婚姻不再为我们提供加油休息的港湾的时候，我们是不是应该让自己慢下来，检查和梳理一下夫妻之间的互动关系，是不是哪个零件出了问题，阻断了爱的传达？当发现问题的时候，不要逃避，不要惊慌，对问题负责，愿意成长，愿意改变，婚姻就能持久地坚持下去。
很庆幸，我的梦雅，在遇到问题时，适时反思，又用自己的坚持和理智战胜了情绪，把自己变成了一个磁石，吸引着配偶，用自己的改变保护和捍卫了婚姻和爱情。
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