婚姻学堂导读：
失恋，通常让一个人变得更加的无力甚至会感到愤怒。对于一段重要关系的失去，我们通常也会感到悲伤，没有力气。有时候让自己过快的忘掉这些自己不喜的记忆，反而更难忘记。
来访者：
分手已经将近一年了，我仍然没能把对方忘记，直到现在，每当我在生活中一遇到委屈，伤心难过的事情的时候，还是很高兴的事情的时候，我心里面想的第一个人还是前任，说出来自己也很难以相信，相处不过三四个月而已，但这段经历却让自己付出了长达这么久的感情，思念。尽管心有不甘，但是自己还是明白，对方其实也只是玩玩，我只是一个输者，可我真的不明白为什么他会这样狠心，伤敌一千自伤八百，他连起码内疚的心都没有吗？
我常常假设也许对方正是因为内疚，才会停止找你，因为对方十分清楚，爱和玩是不一样的，及早的离开，也会让自己找回真正适合自己的人，看着前任曾经的朋友圈发出的新的动态，我总是会去偷偷关注，只是因为手机里还留着对方的号码，每当看到前任发出的暧昧话语的动态的时候，我心里也总是会一片茫然，平时在脑子里各种复合，对方求我原谅的画面都不知所踪，然后开始吃不下饭，寝食难安。尽管还是有他的联系方式，但我心里非常明白，每次我勇敢的鼓起勇气的去拨打电话，发送信息的时候，他总是用沉默来回应，虽然他并没有删掉我的动态，为此我还曾经以为，我们之间还会有一丝希望，但是他其实再也没有给我任何的消息，直到对方公然开放自己的新女友时的那一刻，我也彻底的看不见前任的任何动态。一切，仅此而已，止于此。
柠檬吐槽：
咨询师：
你好从你的自述中，我们能够感受到，你是十分在意这段感情的，在这段受伤的感情中，至今也没有得到释然。其实对于已经离开的风景，它只是曾经而已，不再爱一个人，并不是说要将它忘记，有时候无需刻意，曾经经历过得事情会让自己变得更加的成熟，对于爱的理解会更加深刻，虽然你失去了爱情，但是我们能够看到你是具有爱人的品质的，相信在你下一段的恋情中，你会汲取教训，更加真确的去理解爱情，完成这一阶段的心理发展课题。
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