婚姻学堂
男下女上
这可能是最好的性爱姿势。在女方掌握主动的时候，她可以自己决定是通过刺激Y蒂达到性高潮，还是通过刺激G点达到性高潮。这两种高潮都可以通过这个姿势实现。为了确保能够通过刺激Y蒂达到性高潮，应该要求她将躯干向前倾，背部弯成弓形，让她的胯部尽量接近你的Y茎根部。
除了一般的上下移动之外，试试向左右两侧的横向移动，这样可以真正刺激到敏感点。用力向上抬起身体，紧紧抱住她，以这种”心贴心”的动作为你们增添一些乐趣。为了尽可能刺激她的G点，让她双手支撑向后仰。应该了解的是，采用这样的性生活姿势需要由女方上下移动身体，而且角度可能很难掌握。
性爱姿势1、男人在上式
超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，能很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，性爱过程中还可以上抬身体，吻爱人的嘴唇或脖子。保持这个姿势半分钟，能增强腰腹力量。新德里性爱专家希韦·加吉博士表示，男上位时，男方手臂和肩膀承受压力更大，肘部和膝部最大限度保持平衡，因而肌肉得到拉伸。
男站女坐
采用这种姿势可以通过对G点的刺激使她在短时间内达到兴奋。不过，在最大限度提高她性唤起的机会的同时，这个姿势也很容易使你出现早泄的现象。由于插入的角度，Y茎头在她体内摩擦的方式使你很难控制自己的性高潮。
这个非传统的性爱姿势还有另外一个好处，就是它所带来的新鲜感。这种“顾不上插门”的方式突出了卧室外做爱那种随心所欲的感觉，从而也增加了乐趣。
后入式
一般来说，男人大都喜欢这种性爱姿势。女方跪在床上，用双手支撑;男方跪在她后面。这种姿势的动作比较有力，并且正好能够碰触到她的G点，给她绝对新鲜的高潮感受。你动作的力量可以稍微大一些，但要适度，以免使她感到疼痛。在碰触G点的同时，可以试着用手抚摸她的Y蒂，给她双重的美妙感受。
