为什么要提出这个游戏规则，可能是男人要有绅士风度。但是女士们却想不到的是，连男士也没有想到，在性爱过程中，性姿势女士优先是最好的。
首先，性爱中“女士优先”是指女人要学会主动出击，向男性提出性需要和性要求。
美国针对男性进行的一项网络调查显示，58%的人表示“喜欢主动的女人”，32%的人认为“适当主动可以，但别太过分。”研究认为，女人偶尔主动，会给男人带来惊喜与兴奋，不过，这种主动并非直接求爱，而是可以用小动作勾引，用情话暗示。
相信多数处在这个开放年代的女人早已经有了这种跃跃欲试的心情，那么带着这种冲动，学习一下女上位的性姿势吧!
一般情况下，如果你的主动性经验不是很多时，这种“骑马位”夫妻性姿势体位是女性必选的一种。女上位时女性腿可以是跪式分别放在男性身体两侧，身位可以直立于男性胸前，双上臂可置于男性双肩之前。
值得注意的是，采用这种姿势需要做到缓慢、对准。并且最好不要完全含住男性阴茎，多次半进半出之后，再开始你的疯狂吧!
此时，男性要积极回应，以免女性因尴尬、害羞而放弃。
“女士优先”还指在性爱中，男性做爱时夫妻性姿势要做好前戏，让女性先享受到性爱快感。大多数女性在达到性高潮前都需要一定量的前戏。
阴蒂是极为敏感的部位，在剧烈的性爱前，这个部位需要适当的预热。聪明的男人要懂得利用前戏，通过刺激阴蒂等敏感部位，让女性先达到一次小高潮。
“女士优先”需要夫妻尝试改变性爱姿势。改变女下男上的传统姿势，让她选择一种她可以占据主导的姿势。由女性来掌握深度、速度，能让双方同时达到性爱高潮。
专家推荐的“女士优先”姿势中有两种。
一是“天使式”：男方仰卧着，双手放两旁，双脚伸直;女方面向他，跨坐在他身上，屈膝，双手放在地上作平衡。
二是“盘坐式”：男方盘膝而坐，女方面向他，坐在他中间，双腿包围着他的臀部，互相抓紧对方双臂或背部，并前后移动，接近高潮时加快速度。
“女士优先”是非常绅士的行为，这样的男人深得女人青睐。在性生活中，掌握“女士优先”的技巧，也能帮你赢得伴侣的芳心，为你的性能力加分。
