婚姻学堂
每个人都期望自己的性爱，是一场战况激烈，足够回味的性事。而作为男人，更是希望自己勇猛无敌，能够让女人双腿发软，无法下床。这对于男人来说是一种性能力的肯定，亦是一种自信的表现。当然，想让女人双腿发软，你还需要掌握足够的性爱技巧。只有自己的技巧充足，才能够有底气征服女人。
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侧体位：互相爱抚，紧压阴茎
包含男女面对面的性器结合，以及男性侧躺在女性背后的后侧位二种。前侧位的性交活动不需太大刺激，两人的上半身可保持45度角，如此可以使阴茎的插入深度增加。为了让阴茎能更顺利的进入，女性可将膝盖轻轻弯曲，勾住男性的腰，而男性也可自在地以手爱抚女性的乳房。后侧位的性爱姿势使已怀孕的女性相当的舒适安全，此种姿势让阴茎不能深入阴道，但男性的阴茎可因被女性的屁股紧压，而感受到满足感。
你是否还在怀念上次带来的飘飘欲飞快感？不错，自慰能给我们一次完美的性发泄。也可以释放压力和焦虑，有助于分泌睡眠激素，帮助你更好的入眠。
睡前有助于睡眠
自慰对健康还有一些独到的好处，它不仅可以帮你消除压力和焦虑，缓解痛经，还有助于睡眠激素褪黑素的分泌。褪黑素是睡眠激素的一种，天黑了之后，人体就开始释放褪黑素。这种激素抑制神经系统，能使我们疲倦想入睡。
睡前手淫之后，可使人很快入睡。手淫会让心身协调性兴奋，之后身心都会有极大的满足感觉，身体的欲望被释放，精神也会松驰，就如同之后男女会很快入睡，手淫也是一种天赐的催眠疗法。
背后体位：阴蒂快感，征服女性
女性屁股抬起，性器即出现，然后让男性由后背环抱女性腰部，让阴茎由后方插入，这就是背后位。从引起女性性感的角度来看，由于阴茎和阴道方向一致，所以两性间能顺利的结合在一块儿，而男性的睾丸也有机会刺激到女性的阴蒂而引起女性的快感。虽然有人觉得这样的方式与动物的性交类似而觉得不舒服，但这样的姿势却可以满足男性征服欲，而且也适合怀孕的女性。
坐体位：减少消耗，造成性奋
适合早泄者面对面坐或背对男性的坐姿性交，通常女性打开双腿做骑马状坐在男性之上，男性则坐好让阴茎顺利插入，而女性因采坐姿，所以在阴道口张大的情况下用紧密、压迫的性爱动作为重点，会使阴蒂感受到相当大的愉悦。而男性方面不算是激烈的性交活动，也不必在乎阴茎的勃起情形，所以适合早泄的男性。
屈曲位：结合高度，降低快感
屈曲位的坏处是女性的阴道口有距离，因此阴蒂难接收刺激而减低女性高潮的享受，不过好处是阴茎可以深深的插入，有助于怀孕，所以对于想早些有孩子的新婚夫妻来说，可说是最快理想的姿势。屈曲位就是让女性的阴道和床成垂直角度，并让阴道口大开，而男性、女性之间保持不平行的姿势，且尽量以垂直的方式进行性交运动。此时女性可两脚勾住男性的双肩，以利性交活动的进行。由于阴道与床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出阴道，因此是最佳的受孕体位。如果想用这种体位，还想要提升快感的话，男性可以使用LELO的TOR2托尔2男性六段式振动环，做爱时由男性佩戴，超强震感，让你更持久，给她更多快感。
腰高位：新婚夫妻，容易掌握
腰高位是适合洞房新婚的性交姿势，对于工作疲倦在男性来说也相当的适用。女性只要脸朝上平躺下来，将膝盖提起张开双腿，并把屁股垫高，配合身体的韵律做前后摆动即可。此姿势适用新婚夫妻。
骑马体位：爱抚性器，女性主导
女性采骑马姿势的性交方法有两种，一种以屁股直接坐在另一半的腰上，一种用手肘撑住身体。由于它是性交活动中女性在上的一种姿势，所以阴茎插入的深度会随女性坐姿的角度而产生不同，女性上半身直立时则插入较深，同时男性也可欣赏到女性的乳房，并且轻抚女性身体的性感区。而女性如果兴奋的上下跳动，并利用时间去爱抚男性的阴茎，会有相当愉悦的性行为发生。如果担心女性坐姿会因激烈的运动无法保持重心而摔倒的话，男性可以体贴的立起双膝来协助女性。
交叉体位：用腿挑逗，爱抚性感区
女性平躺下来脸向上并将双腿张开，男性将一只脚进女性的大腿内侧，用腿的力量用力压住女性性器，可使另一半达到性刺激的满足，而采用这种性爱姿势的男性、女性的双手都相当自在，大可好好的抚摩对方的身体。
立体位：男性主动，快速性交
所谓立位就是男女两人以站姿进行性交活动，通常可让女性靠在墙上或桌边，两腿分开由男性决定前面或由后面进行，此种姿势不容易插入，女性也很难达到性满足，不过可以让男性在短时间内完成作爱的渴望。当年色戒大热时，有人为了里面的体位造成了身体受伤。以上体位虽然刺激，但可别让你们乐极生悲呀。
