婚姻学堂一、反思自己，找出原因
爱情不是一味的索取，应该相互付出，才能维护爱情。在一段感情当中，你不要一味的要求自己的男人为自己做这做那，然而自己什么都没为他做过，你要好好的反思一下，在这段爱情中，你付出了多少，你的付出是否和你的得到相等。思考是不是自己的原因导致你的男人的心开始变了，不再对你温柔体贴。
二、保持冷静，不要无谓的纠缠
男人的变心已成了事实，你不要试图去无理取闹的纠缠，企图通过纠缠挽回男人的心，这样只会适得其反，让你的男人更加的反感你。你要冷静的处理你们之间的问题，当你学会能冷静理智的思考问题的时候，你的男人会觉得你成熟了，他的心也会慢慢的倾向于你。
三、给对方留点空间
不管你多么想和他团聚，给他足够的时间和空间喘息。不要给他打电话或发短信，让他冷静下来。在这段时间里，你也可以确定你是否真的想和他在一起，或者仅仅依靠他，一直等到那个时候。沉浸在你的爱好中，做一些你没有时间的事情。如果他主动和你联系，那么就是你挽回他的好时机。
四、提高魅力注重培养
想要挽回男人，一般的女生只会纠缠不清。然而，聪明的女人则不会做过多的回应。这个时候她们会取提高自己的魅力。我们都知道，男人都是喜欢美丽的脸蛋，作为女人应该学会精心打扮自己，同时提升自己的气质，道德魅力，这是一个女人被一个男人所吸引的秘密，如果你想挽回男人，就必须时刻保持自己的美丽，积极向上，展现自己迷人的魅力。
小编总结：在一段感情当中，你不要一味的要求自己的男人为自己做这做那，然而自己什么都没为他做过，你要好好的反思一下，在这段爱情中，你付出了多少，你的付出是否和你的得到相等。思考是不是自己的原因导致你的男人的心开始变了，不再对你温柔体贴。
