婚姻学堂第一：我们必须接受分手
分开之后，一般来说不会再有联系，更别说见面了。有些夫妻感情很好，分开后还能继续保持联系，但是我们要知道你和他分开了，有些事情不能再像以前一样了，比如：信息交互，语音通话，吃饭在一起，约会，见面等等。但是你的心里往往有一个声音在呼唤：这些东西一定是存在的，所以你会提高自己的期望值，觉得如果他不能给你积极的反馈，比如不回你的消息， 不接你的电话如果你不打电话，你就认为他不爱你了，没有机会了，然后想极端，胡思乱想，让自己陷入悲观和悲观的深渊消极情绪。如果你总是这样想，那么迟归只是浪费精力和时间。
其实你们之间的情况并没有想象中的那么糟糕。你要记住，我们是在救赎的过程中，你难免会受一点苦，失去往日的快乐，这也是正常的。不要因为他的反应不好或者没有热情而让你失望难过，你就会没有挽回的信心和动力。拯救一个人，需要你一个人承担你们两个人的痛苦，然后解决之前遗留下来的矛盾和问题。也许你会难过，你也可能觉得自己吃亏，甚至觉得自己无礼，这很正常，这些问题不是他造成的，而是你不愿意去面对和改变提高自己。
其实你的自我价值体现在你挽回他的行为中，你改变的决心很重要！如果你是女生，可以打扮自己，尝试认识一些男性朋友，享受被异性追求的感觉。如果你是男生，可以选择创业，努力工作挣钱，结交新的朋友和哥们，提升自己的硬实力和实力。救赎爱情的最高境界，就是让他救赎你。当我们拥有了足够的实力和价值，自身的魅力提升了，就可以吸引对方对你的关注。
第二：开始行动，主动出击
拯救男友的主要思路：如果他回应你，我们可以主动出击。当他没有回应你的时候，那就先增加我们的价值，内外改造，等待有利时机再进攻。即主动、等待、提升、再次主动或被动。这些要根据你们之间的实际情况来调整，学会灵活变通！
我们的第一个挽回方案就是主动出击，看对方有什么反应。如果您没有得到积极的反馈，请不要担心。我们会马上和他断网一段时间，看他能不能主动联系你。不管你用微信还是手机，都不要再联系他，为什么，因为如果你总是主动联系他，他会觉得你不会离开，永远在他的世界里，如果你四处游荡，那么他自己都无法意识到他是否还爱你。你这样不联系他，他也不联系你，那怎么办？不用担心。
小编总结：其实你的自我价值体现在你挽回他的行为中，你改变的决心很重要！
