婚姻学堂老婆出轨和别人同居，是每个男人都不愿面对的痛苦现实，当这样的事情发生在自己身上时，无疑会让男人感到极度的痛苦、失落和绝望。但是，要想挽回这段婚姻，还是可以从以下几个方面着手。
首先，应该保持冷静，不要陷入情绪化的状态，因为此时的情绪波动是非常大的，如果不冷静处理，可能会做出错误的决定，甚至让事情变得更加糟糕。因此，面对这样的情况，要先想清楚自己的想法和态度。
其次，需要和自己的老婆坦诚地沟通，了解事情的原因和背景，听听她的解释和想法。不要立刻对她进行指责和责备，因为这样只会让她更加疏离和难过，反而会让她和别人更亲近。如果她对自己的错误进行了认错和道歉，那么也要给予宽容和原谅，重归于好。
另外，需要着手解决产生这个问题的原因，切实改善夫妻间的关系。可以通过多沟通、多关心、多理解，增加感情的交流与互动，为夫妻之间建立更加牢固的信任和理解。同时，也要注意自身的问题，认真反思，检验自己在家庭生活中是否存在问题，例如是否关心太少、责任担当不足等等，在接下来的日子里努力改进。
最后，如果以上方法都无法挽回这段感情，也不要太过伤心和沮丧，因为这并不是人生的终点和唯一。可以试着放下过去，构建新的生活，开启新的篇章。重点是寻求好友的支持和理解，让自己尽快缓解情绪压力，迎接新的生活。
总之，面对老婆出轨和别人同居的情况，我们不应该轻易地放弃，要努力找到方法挽救婚姻。这需要我们保持冷静、多沟通、勇于改进问题，并始终坚信，只要相信自己和双方的爱情，就一定能够克服难关，建立更好的关系。
