婚姻学堂挽回一个觉得没有安全感的老公并不是一件容易的事情，但是如果我们能够采取正确的方法，那么成功的机会就会大大增加。以下是一些可以帮助你挽回老公的建议：
1. 坦诚对话：如果你的老公觉得没有安全感，就意味着他对你的信任度很低。为了建立起信任，你需要与他进行真诚的对话。需要注意的是，这并不是一场争论的机会。在对话中，你需要听取他的想法和感受，并且理解他的观点。和他一起探讨如何解决他的不安全感，找到一个彼此都能够接受的答案。
2. 给予关注和理解：一个人感到不安全的原因可能很多，比如他可能感到被忽视或者不被理解。所以，你需要更多的关注和理解。你可以在日常生活中多关注他，听取他的意见，帮助他解决问题并且表现出你对他的认可和赞赏。
3. 按照自己的承诺行事：如果你曾经告诉他你会做一件事情，那么你就必须要按照自己的承诺行事。如果你一直违背自己的承诺，他就会失信于你，从而导致他的不安全感加强。
4. 与他分享你的生活：经营好一段感情需要付出双方的努力，所以你需要与他分享你的生活。分享你的感受、经历和想法，让他更了解你，给他看到你身上的好品质，从而增加他的信任和安全感。
5. 建立良好的亲密关系：一个良好的亲密关系可以增强两个人的信任和安全感。你可以多给他一些亲密的肢体接触，通过举止或者眼神等方式表达你的爱意，让他感受到你对他的关注和爱护。
总的来说，挽回觉得没有安全感的老公需要你的努力和耐心。通过坦诚的对话、关注和理解、按照承诺行事、分享生活、建立亲密关系等方式，你可以让他逐渐放下心防，建立起信任和安全感，从而让你的感情更加稳固。
