婚姻学堂针对老公出轨这一情况，我们都非常痛苦和难过。一方面，我们离不开老公，另一方面，却发现自己沦为了第三者。如何挽回老公出轨的心？以下是一些建议，希望对你有所帮助。
首先，你需要冷静下来，理智思考。这时候，情绪很容易失控，可能想到要冷战，甚至阴差阳错地做出一些过激的事情。但是，这些做法都是得不偿失的。所以，我们需要换个角度，站在老公的角度思考一下：他为什么会出轨？你们在夫妻关系中出了什么问题？他对你们有什么不满意？只有找到这些问题的答案，并解决掉它们，才有可能挽回老公出轨的心。
我们要表现出自己的改变。改变是任何挽回行动的核心。毕竟，如果你们的关系没有任何变化，你重新拥有老公的机会会很小。所以，你需要从内心深处产生变化，并通过行动表现出来。比如，你们之间可能存在沟通不畅的问题，你可以尝试主动与老公交流，了解他的内心世界。如果他在乎外表，你可以尝试更新自己的形象，让自己更有亮点。
另外，你不能盲目打压他和他的情人。如果你死死缠着他，甚至威胁他，“要么我，要么她”，他恐怕会感到压力山大，选择逃离。所以，你需要让他感觉到你是善解人意的，愿意为他着想，而不是让他感到干涉和控制。
挽回老公出轨的心需要时间和耐心。如果你真的喜欢他，就不能期待两三天就让他心有所归。有时候，挽回的过程会非常漫长，甚至需要几个月甚至几年的时间。所以，你需要有耐心，在这个过程中保持积极，不要轻易放弃。
挽回老公出轨的心并不是一个容易的过程，需要我们付出很多努力和汗水。但是，如果你真的喜欢他，就一定要尽自己的最大努力去争取。希望上述提到的建议能够为你提供一些帮助，在你寻求帮助之前，也要记得自己好好想一想，不要被情绪所左右。
