婚姻学堂
吵架是夫妻生活中难免会遇到的问题，但是如果不及时解决，会对夫妻感情造成很大伤害。当你和老公吵架的时候，不要冲动地离开或者冷战，而是要冷静下来，好好地与他谈话解决问题。如果你已经冷静下来却不知道该怎么挽回老公，可以考虑以下几点建议。
第一点：认真倾听并尊重老公的意见
在吵架的过程中，一定要认真倾听老公的意见，并尊重他的想法。不要一味的强调自己的观点，只有用心倾听他的想法，才能让你更深入了解他的内心想法。同时，也要在交流中表达自己的想法，让他有机会了解你的内心想法。这样不但能够减少不必要的争吵，还会更好地解决问题。
第二点：合理分配生活和家务
有时候夫妻之间的吵架，是因为家务分配不公，或者生活琐事带来的疲惫所致。所以，在平时生活中，要合理地分配家务，避免一个人负责所有事情，这样会导致心理上的压力和生理上的疲惫。如果可能，可以雇佣佣人来帮助你们分担家务，这可以大大减轻你们的压力。
第三点：多沟通，多关心对方
每个人都有自己的生活和思想，为了避免产生不必要的误解和纷争，夫妻之间需要多沟通，了解对方的生活和情感需求。除此之外，还应该多关心对方，体贴和理解对方的情绪。当你的老公失落或者沮丧的时候，你应该用爱和温暖的话语来安慰他，为他打气，让他知道他不是一个人在战斗。
第四点：适当调整自己的行为
有些时候，吵架是因为你自己的错误。当你认识到自己的错误的时候，不要一味地争辩或者解释自己。相反，应该适当调整自己的行为，改善自己的态度，并且向老公道歉。通过这样的行为，不仅可以化解冲突，还可以让你们的感情更加坚固。
要记住的是吵架不是结束，而是一个新的开始，适当的沟通和理解会让你们的关系更加稳定和愉快。
