婚姻学堂当男人出轨时，对于受到伤害的老婆来说，这是一个难以承受的打击。但是，如果你仍然深爱着你的丈夫，想要挽回婚姻，以下的建议可能会对你有所帮助。
首先，面对这个事实，你需要保持冷静。这并不是说你应该遗忘，或让你的丈夫觉得你是在任由他出轨，而是表现出一种沉着、理智的态度，不要急躁、不要难过，反而要思考下一步该怎么做。
第二，了解原因。如果你想挽回婚姻，你需要了解你的丈夫为什么出轨。是因为他觉得你们之间的性生活不令他满意吗？还是因为你们的关系出现了矛盾？了解原因可以帮助你更好地确定接下来的步骤。
第三，保持沟通。即使你已经受到了巨大的伤害，也不要把你的丈夫排除在你的生活之外。你要通过沟通，让他知道你的感受和想法，同时也应该倾听他的解释和感受。在这个过程中，一定不要相信谎言和不负责任的解释，尽量去寻找真相。
第四，改变。如果你的丈夫出轨是因为你的缺陷，那么你需要认真思考这个问题并且做出改变，从而更好地维持婚姻。在这个过程中，你可以咨询专业的心理医生或者情感专家，以找到一个更加健康的解决方案。
第五，给彼此一些空间。如果你的丈夫出轨是因为你们之间的关系已经陷入僵局，那么你需要给你们彼此一些空间，让他有时间去思考并且回归你身边。这并不意味着你要失去控制，而是要保持冷静，并且做出最明智的决定。
总的来说，当男人出轨时，老婆可以采取适当的措施来挽回婚姻。你需要保持冷静、了解原因、保持沟通、做出改变和给彼此一些空间。只有在这个过程中，才能更好地保持婚姻，并且重塑夫妻关系。
