婚姻学堂近年来，离婚率不断攀升，其中有一个常见的原因就是外遇。当你发现自己的老公出轨时，你可能会感到心碎和绝望，而想要挽回这段婚姻，也是非常困难的。但是，只要你采取正确的步骤和方法，就有可能重建这段婚姻关系。下面就让我们来看看，如何挽回老公外遇坚决要离婚的情况下的婚姻。
首先，你需要了解自己的情绪并进行控制。当听到关于自己的伴侣外遇的新闻时，肯定会感到愤怒和伤心。不过，你需要在情绪恢复稳定之前保持镇静，这样才能做出理性的决策。此外，不要冲动地和老公对话，发火或争吵只会让情况更糟，甚至会使他更加坚决地想离婚。要冷静地考虑该如何处理这种情况，让自己的内心得到稳定。
第二，与老公进行开放、坦诚的对话。在情绪稳定后，你应该找机会与老公进行对话，尽可能了解他外遇的原因和和事实情况。有时候，外遇只是一种逃避现实的方式，或者是在某些方面感到不被满足而导致的。通过这样的对话，你可以了解他的真实想法，并与之建立更深层次的相互信任的关系，从而为两人重建婚姻关系开创新的局面。
第三，寻求专业咨询帮助。如果你在处理这段关系问题时感到困难，那么寻求专业的咨询帮助就成了至关重要的一步。专业的咨询师会帮助你在情感上寻求平衡和重建自信，并教给你如何和老公重新建立联络和相处。除此之外，咨询师还可以帮助你和老公更好地了解彼此，换言之，对于老公的外遇原因，专业咨询师可以给到你非常好的解答，对于挽救婚姻大有帮助。
要注意自己的表现。无论你采取什么行动来挽回你和老公的关系，你都需要注意自己的表现。要注意自己的行为和语言，做到沉稳、自信和成熟。这不仅可以让你重建自己对于婚姻的信心，还可以让你和老公建立更积极、健康和平等的关系。与此同时，你也可以从自己身上找出自己存在的问题，并思考如何改进自己，从而建立一个更加稳定、幸福的婚姻。
如何挽回老公外遇坚决要离婚的婚姻？以上就是我提供的一些建议。不过，无论你采用何种方法，重要的一点是要理解和接受现实，寻找让自己和老公都感到舒适的共生方式，这才是建立稳定婚姻关系的必要前提。
