婚姻学堂婚姻生活中的挫折和磨合难免会让夫妻间出现各种问题，尤其是当你发现你的老公远离你而感到痛心的时候。但是不要打击自己，因为还有很多方法可以挽回男人的心，并重新点燃夫妻之间的爱情。下面我们就来学习一下如何挽回男人的心，怎样挽回老公。
一、挽回男人的心
1. 发现问题并解决它
很多时候，你不会忍心看到你的老公离开你而不知道为什么，但很多情况下，问题就出在你自己身上。因此，第一步是要发现问题。自我反思，思考在你们的关系中，是什么原因让他远离你。是你过于粘人？是你失去了自尊心和独立性？是你变得自私了吗？找出问题所在，并设法解决它。
2. 显示出你对他的善意和关心
尝试展现出你的关心和善意。无论你们之间的问题有多大，也不要停止爱护他，关怀他，和他一起分享愉快的时光。让他感受到你的爱，并且让他感受到你对他的尊重。
3. 坦诚的面对问题
如果你们的问题很严重，例如，他对你的一些罪行进行了犯罪行为或者你发现了婚外恋，那么坦诚面对问题的态度非常重要。不要隐藏或否认问题的存在。坦诚告诉他，你为你们之间的问题感到懊恼，而且你很愿意全力以赴解决它。表达出你对问题的认识以及你对处理问题的态度，这样可以帮助他更好地理解你的想法。
4. 不要挤兑他
即使他远离你，也不要挤兑他。不要给他发无意义和多余的信息，也不要时常去搜索他的社交媒体来了解情况。不要把你的负面情绪和失落感表现出来，更不能进行妄自菲薄的自我斥责。这一切都会让他变得更加疏离。
5. 照顾好自己
与挽回男人的心相似，照顾好自己也非常重要。谦恭和自信是相辅相成的。常常保持一个积极的心态，并且找到自我价值的来源。在相互关心中，你将有机会重新发现自己，提高自我价值感，找回自信和自尊心。即使他不回应你的关心，也不要为此和自己过不去。
二、挽回老公
1. 共同聊聊婚姻的状态
虽然谈论问题的话题可能不尽人意，但是把这些话题从对方的角度出发进行更深入的沟通，可以帮助夫妻间互相理解。开始一句话之前，不要抱怨或批评，甚至是负面评价。相反，以积极的态度出发，通过好好聊聊婚姻状态，它致使我们产生了如此深重的不满。撤销这种不满情绪的最好方法就是传达和解释自我期望的更好的关系，让她们成为现实。
2. 记住小小的日常生活
夫妻关系是像温水一样慢慢煮开的，需要一定时间和耐心才能让你们之间的感情重新升温。在生活中做一些小事情，例如创造一个浪漫的晚餐，或给他一个充满爱心的和对方的拥抱。重启恋爱的感觉，锻炼互相之间的密切关系。
3. 努力跟上他的节奏
如果你觉得你的老公关注其他事情，或者他的生活步伐明显加快，则需要努力跟上他的步伐。从你们之间的常规活动到你们之间的性格，学习新技能是打破僵局最好的办法。与人互动，和你的老公并肩作战，可以增强互相之间的信任和共同感。
4. 尝试做些新鲜的事情
存一个共同的愿望是一些伟大的结合的重要的成分。把一些新鲜的生活场景融入你们的婚姻生活中，不但可以促进你们之间的感情，还可以在生活中找到新的快乐。无论是尝试一个新的餐厅或在一个新的地方旅行，一起尝试新鲜的事情，可以帮助你们建立新的经验和回忆，从而之前的疏离感完全消除。
挽回男人的心、挽回老公，都是需要时间、耐心和对彼此的信任。用一颗平和的心对待彼此，用开放的心态对待问题，你会越来越离成功挽回他的心的目标越来越近。当然，在这个过程中也不要忘记对自己的着装、身材、身体健康状态要坚定信念，让自己更够做一个有魅力的女性，这样也能更好地维系夫妻关系。
