婚姻学堂
男人有外遇怎样挽回，这是许多女性朋友最为关注的问题。外遇让女性产生了不安全的感觉，也让寻找挽回的方法成为了许多女性的心愿。不过，在挽回男人时，女性要理性思考，冷静分析问题，采取合适的方法才能达到最佳的挽救结果。
一、了解外遇的原因
为了挽回男人，女性首先要了解男人外遇的原因。外遇并不是男人本性的体现，大多数情况下外遇发生的原因是因为男人在感情生活中感到不满足或者被冷落。或者是因为与女性存在着性上的吸引力和诱惑，这些因素导致男人在情感上出现了问题。所以，如果女性想要挽回男人，就需要首先了解男人外遇的原因，找出问题所在，并采取针对性的措施进行挽救。
二、改变自身的态度和行为
一般来说，男人外遇后，女性往往会表现出失落、无助、抱怨等情绪，这些情绪反而会让男人感到无趣和疲惫。所以女性要学会改变自己的态度和行为，增添自己的魅力，让男人看到你更加自信、乐观、独立、富有魅力和优势。比如，可以重新审视自己的衣着和妆容，工作和生活上的品质和态度，增加和丰富业余生活，创造更多的自我价值和男人欣赏的机会。这样男人就会对你产生更加新鲜的感觉和兴趣。
三、情感上的沟通和引导
当女性发现男人有外遇的时候，首先要保持冷静，理性分析问题。在情感上的沟通和引导方面，女性可以适当表达自己的想法和关心，让男人感受到你的担忧和支持。另外，可以采用温柔的方式，通过肢体语言、言语等方式，实现与男人的情感上的接触，传递自己对男人真挚的爱意，证明自己对男人的重要性和在他心中的地位。
四、寻找情感上的共同点
男人和女人在性别和性格上存在一定的差异，但在情感上，他们很可能存在一些共同点。所以，女性在挽救男人的时候，要先从情感上寻找共同点，建立起一种共鸣和互相倾听的信任关系。这样才能实现情感上的接触和沟通，从而实现情感上的最大化的渗透。
总而言之，当男人有了外遇的时候，女性不应抱着一种不可挽回的心态。相反，应该冷静分析问题，采取合适的方法实现男人的挽回。这里所介绍的方法只是参考，因此具体的挽回策略需要根据男人的性格和具体情形进行适当的调整和变化，才能达到于众不同的挽回效果。
