婚姻学堂和男朋友吵了几个星期，本以为他会像往常一样等我冷静下来再哄你，可等来再等也没等他道歉，拖拖拉拉，没想到真的分手了。分开之后，是不是一方面后悔万分想要挽回爱情，另一方面又拉不下脸?怎样挽留一个人?难道只是下定决心要挽回又不知道怎么下手?假如你对此感到苦恼，不妨尝试以下几招。
第一，考虑自己现在的感情状况。
假如前男友来复合的时候你已经有了新男友，你也要考虑现在男友的情绪。然而，最重要的还是你真正的感觉，与现在的男友坦诚相待。假如你还爱着前男友，就告诉现在的男朋友，否则勉强跟他在一起对他不公平。假如你不爱前男友，你也不要隐瞒现在男友和前男友见过面的事情，坦白告诉他，表达自己的情绪。
第二，增强自己的吸引力。
增强自己的吸引力，重新吸引对方的心。别因分手而自暴自弃，想要挽回男友，更要花更多的时间和精力去提升自己的价值，不管在什么阶段，女生都要学会打扮自己;做运动，化妆，买衣服，来个形象大转换。
第三，减少矛盾。
怎样挽留一个人?每一次分手都是在经历了或多或少的矛盾之后爆发出来的，所以在提出分手的时候，双方的情绪都很激动，他不断地提出压力大要分手，你不断地纠缠着说不分手，所以你们只能一直如此僵持，最后不欢而散。因此，减少矛盾的关键在于：不管他说什么，你都同意他的观点。使他觉得你不再是与他对抗的敌人，而是能够站在与他同一的角度思考问题，那么他对你的反感就会减少，从而开始重新考虑是否真的放弃你。
