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压力破坏“性爱信使”

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虽然两位男士的曲折经历不尽相同,但他们的最终结局都一样:因男人的勃起功能障碍(ED)而导致性生活不和谐,其诱因都与压力有关。不同的是,默言的压力来自妻子的颐指气使,世勋的情况则更多地来自工作压力,以及人到中年的生理性性机能衰退。

其实,与他们有类似遭遇的男人不在少数。根据国外一项大样本调查结果显示:40~70岁男性中,有52%出现过ED,国内的相关调查结果也相近。

随着年龄的增长,性能力逐渐减弱是无可争辩的事实,绝大多数男人在中年以后都会经历性能力由高向低的转变阶段。这一年龄段的男人,首先体会到体能和精力都逐渐“大不如前”了,机体分泌的性激素也逐渐减少,离高质量的性生活要求渐行渐远。其次,不惑之年的男人容易成为各种疾病的主要攻击对象,尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病,常给男性的性功能带来许多不良影响。再次,中年男人大多处于事业的高峰期,家庭负担和社会责任都很重,各类应酬也较多,工作压力、过度劳累和饮食无度,不可避免地影响着他们的性能力发挥。

所以,中年人的心理状态是最不稳定的,最容易出现各种问题。很多男人会因一次性事不佳而感到焦虑不安,焦虑反过来又加重性功能障碍。

实际上,男人的勃起需要有足够强度和持久的性刺激来维持。在外界的性刺激下,阴茎的神经末梢和内皮细胞释放一氧化氮(NO),NO可促进阴茎海绵体平滑肌不断产生“性爱信使”——环磷酸鸟苷(cGMP),当环磷酸鸟苷的蓄积达到一定程度时,即可引起阴茎坚硬和持久勃起。与此同时,细胞内存在着能够破坏cGMP的酶——磷酸二酯酶5型(PDE5),可以随时破坏cGMP,使男人的阴茎不至于稍微碰到一点性刺激就发生勃起状态,只有在性刺激足够强烈时才会使“性爱信使”cGMP大量蓄积,并诱发阴茎勃起。研究发现,长期处于紧张和焦虑状态的压力过大的男人,其阴茎内的PDE5活性明显增强,可能大量破坏“性爱信使”cGMP,让男人的勃起功能大打折扣。这就是压力带给男人不“性”的生理原因。

值得庆幸的是,这种随压力而来的生理影响是可逆的,完全可以通过对压力状态的调节而改变。因此,建议男士们:①一旦性生活出现力不从心的感觉,首先应从心理上尽快接受这一事实,不要焦虑,不要一味追求年轻时的那种激情感觉,也不要与其他同龄人盲目攀比。放松心情、缓解压力是使你得以轻松上阵的重要法宝。②性并不是夫妻生活的全部,而爱却是性的基础和前提,男人的健康是女人的幸福,这个观点一定要让妻子认识到。当妻子变得善解人意时,将更有利于协助男人渡过难关。此外,在医生指导下短期使用一些保健品等,可能有一定作用。

至于像默言那样,因夫妻间社会地位的变迁而引发性生活不和谐,进一步加重男人的性心理负担,当中深刻的生理、心理和社会因素更加复杂,我们将在以后的篇幅深入探讨。

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