婚姻学堂怎么样挽回老公出轨？从爱情到婚姻过程的转变都是因为爱情。如果有一天我们的丈夫或妻子出轨了，我们该怎么办?如何挽救出轨的婚姻?
面对丈夫出轨的妻子，心理和情感上难免无法接受，往往很难理性。一般来说，妻子通常有以下三种表现：
1.无法控制自己的情绪，不断纠结，反复说，这样不仅会消耗自己，还会消磨丈夫对你唯一的一点感情，只有互相折磨才能继续在一起;
2.对离婚的恐惧充满了对未来生活的恐惧和不安，反过来又试图讨好丈夫，试图用它。“对你好”“贤惠”救丈夫的心;
3.说一些残酷的话，谈论离婚，但只要对方康复，他就会心软，但他会情不自禁地提起过去。我希望我的丈夫能再次康复，看看对方对这段婚姻和你的关注。但是，如果这种行为重复了很多次，对方可能真的同意离开。
以上三种情况都不是挽救婚姻的行为，最重要的是要知道如何处理，是真的想离婚吗?还是想挽救婚姻。
为了孩子，又舍不得老公，想挽回婚姻，那你可以做几件事
首先，控制并冷静下来
女人的情绪比男人的情绪更丰富。简言之，它很容易情绪化。在婚姻关系中，许多妻子不是被其他女人打败，而是被自己和情绪控制打败。当你知道你的丈夫在欺骗时，这对每个女人都是一个巨大的打击。情绪失控是可以理解的，但你应该找到正确的发泄方式，例如：
1.通过运动发泄
2.看电影或追剧
3.购物+食物转移能量发泄
4.短途旅行，净化心灵
5.找一个可靠的康复机构，让专业人士帮你
其次，反思婚姻中存在的问题
你以前没有发现你丈夫在婚姻中出轨的严重问题，但事实上，婚姻中的问题是由双方造成的。据说，80%的丈夫出轨是因为他们的丈夫没有清理自己，他们的婚姻缺乏新鲜感。此外，在他们工作的地方有许多年轻漂亮的同事，他们的家庭和工作之间有很大的差距。接下来，让我们关注它。
然后，关注自己，掌握主动权，恢复
怎么样挽回老公出轨？你应该知道，无论你们彼此相爱多么深，生活都会一点一点地扼杀你们爱情中的激情。他们将不可避免地失去最初的吸引力。在你想救你的丈夫之前，你应该提高你的吸引力和外表+内在=增强吸引力。
