婚姻学堂处理丈夫精神出轨的最好方法有两种，一种是身体出轨，另一种是精神出轨。老公出轨最佳处理方法是什么？很多人认为精神出轨比身体出轨更可怕。因为精神出轨很难恢复，证明他对你没有感情。让我们分享一下处理丈夫精神出轨的最好方法。
一.丈夫精神出轨的表现
1.总是把你和别人比较
在婚姻中，我最害怕比较。只要我有点不开心，我就会对你发脾气。我总是说，你看别人的妻子做得比你好得多。他的心不在你身上。不管你做得多好，你总是不喜欢你的心。
2.他经常在深夜和其他异性聊天
如果你的男人真的足够爱你，那么他肯定会主动与其他异性保持足够的距离，不会让你有机会怀疑和不安。但如果你不仅不这样做，而且经常在深夜和其他异性聊天，这表明他作弊了。
虽然他说他只是随意聊天，没有别的意思，但你真的不能相信。因为巧合的是，如果没有目的，他怎么能花时间和别人聊到这么晚，这显然是不正常的。
3.找借口不回家
当一个男人在精神上作弊时，他会觉得回家是一种负担，他会觉得回家很无聊，所以他经常找借口不回家，比如和各种各样的朋友聚会，或者在公司里社交。即使他回家了，他也总是一个人看电视或饭后玩电脑。
尽管闲着，却不愿意和对方找些能打发时间的东西。所以，遇到这样的情况，婚姻生活中存在着隐性的困境。
4.亲密成为例行公事
有精神出轨现象的一方往往对爸爸不感兴趣。即使有时是出于生理需要，他们也会例行公事，但他们往往会迅速做出决定。有时候，为了应付对方，即使是爸爸，想象的目标也是一个心灵的人，并利用这种欲望来增加乐趣。
总的来说，就是对夫妻床事冷淡，甚至可能是夫妻睡在同一张床上，而出轨的一方却在另一方睡着而采取的方式来满足。
5渐疏远你
虽然一个男人不能真正三心二意，但当他喜欢其他女人时，他会逐渐对他的妻子漠不关心，甚至与他的朋友没有太多的联系。他对他喜欢的女人越来越厌倦，因为他会把他的妻子和他喜欢的女人进行比较，然后他会觉得他的妻子无法与他喜欢的女人相比。
二.丈夫精神出轨怎么办?
1.在愤怒中燃烧时保持冷静
男人最讨厌女人的噪音。面对女人的噪音，他只会避免。除了发泄一下你的快乐之外，你的噪音对捍卫你的婚姻没有好处。它也会起到相反的作用，把他推给婚外情。
2.在任何时候保持你的主导地位
太快原谅的后果是鼓励无知的男人继续在精神上欺骗。你对你丈夫的欺骗没有底线的宽容是一种放任和默许。他会做一些让你目瞪口呆的事情。更不用说乞求他回来了。任何人都可以生活在这个世界上。虽然你想挽救你的婚姻，但他毕竟错了。你不应该放弃婚姻的主导地位。
3.努力改变，更爱自己
我说改变自己不是为了迎合对方。任何迎合对方的改变都是徒劳的。改变自己只是为了丰富你的生活，让自己更加自信。因此，建议明天去更好的美容院，做一个体面的头发。如果有必要，坚持戴口罩。知道如何适当地打扮自己，告诉自己你其实很有吸引力。除了家庭生活，你还必须与朋友交流。你必须有自己的生活。
4.保留丈夫出轨的痕迹
悄悄地保留你丈夫的精神不忠的痕迹。即使你不想离婚或制造麻烦，你也应该保留它。因为面对你丈夫的精神不忠，每个女人都不能忍受一辈子。当你丈夫拒绝承认打你时，你不必对他说更多的废话。你一出手就知道是否有证据。这样，你就有话要说了。
5.做好两种心理准备
无论你是想立即离婚还是继续你的婚姻生活，你都应该做好一颗心和两种准备。如果你的丈夫真诚地忏悔，做好心理调整，想想将来如何相处。如果你认为自己没有感情，决定离婚，你应该提前咨询律师。老公出轨最佳处理方法是什么？在这种情况下，离婚后你应该做什么?毕竟，离婚后你必须继续生活。如果你有孩子，你应该这样做，否则你和你的孩子会很难生存。
