婚姻学堂
在了解了他的心理之后，我们继续寻找解决方案。感觉丈夫出轨了可是他死不承认，我们分享一个非常重要的沟通技巧——夫妻谈话，也称为框架谈话。
这种方法值得在你的交流中重复使用。
首先，描述婚外情的症状。
“老公，你承认还是不承认，但是我发现了我们婚姻中的一些问题和你的一些表现……”在婚姻中列出这些症状。
比如夫妻之间没有交流，卧室里基本没有运动。你的手机换了密码。你偷偷摸摸，莫名其妙地玩得很开心，你的钱也没有带回家。你一个接一个地列出他的症状。
“你说你没有出轨，这些症状就是出轨”，你把他这些出轨的症状说出来，其实是很好的，这样他就会调整他的症状。
你说，“你应该看到，当你的症状出现时，你承认他们实际上是婚外情吗？我需要找到证据吗？你有多累？你会承认证据吗？你说你没有，你有一个好的婚姻，你不想有一个好的婚姻，你想离婚吗？如果你想离婚，你可以”。
第二，谈论他的恐惧，而不是追求出轨
要谈的是他不承认的原因，还有你的担心，你也要对他说，你会帮他处理这件事。
第三，明确戳破他的婚外情这件事。
要对他说清楚，“你的婚外情实际上给我造成了第二次创伤。创伤，你一直在搞婚外恋，我作为女人的直觉已经有了”。
婚外恋最特殊的特点之一是他和小三关系很好，这与爱情的状态有关。在情感状态下，他很容易被垄断。他只关心一方。他不能管理两边。
你说“你让我很难过。你拒绝承认，让我一直和你纠缠在婚姻危机的外表上。然而，我其实有点放心，因为你不想承认，这意味着你不想离婚，这意味着情妇没有取代我，意味着婚外情没有取代我”。
第四，你要和他谈谈，继续隐瞒婚外情的危害。
继续隐瞒婚外情到底有什么危害？
1.使夫妻关系更加疏远。
婚外恋往往意味着夫妻关系的疏远。当然，也有人说，“哎哟！他有婚外情，双方都照顾他。”。
我告诉你，他不叫婚外情，叫婚外性，只是在外面玩一个小三。他不在乎。这样的人比搞婚外情的人更可怕。因为他很可能在这里做一个，在那里做一个。
大多数情况下，一个人搞婚外情，他很难兼顾双方。能做到两边的人，是很可怕的，他的心思是玩弄女人。
2.夫妻之间不断争吵。
你要跟他说“你看，你现在有婚外情。我们吵得更厉害了吗？你是否对婚外情感到不安？你担心吗？恐怕你得担心这些事情。当你这么做的时候，你并不清爽”。
3.婚姻走向离婚的边缘。
还要对他说“如果我们继续参与婚外情，我们的婚姻将走向离婚的边缘，甚至可能直接导致离婚”。
这是你要跟他谈的，具体怎么跟他谈，《夫妻沟通法门》里面会告诉你怎么谈。
第五，婚姻可以选择离婚。
离婚这件事，其实是一种选择，你要告诉他，婚姻是可以离婚的。
当我们面对我们的丈夫是否承认婚外情时，你应该知道他是否承认与你的日常互动有关。他是否承认也与他是否清楚地被你发现参与婚外情有关。
他承认不承认，与自己对婚外恋的认知有关。他不承认婚外恋，有自己的心理需要。
当他面对婚外情时，感觉丈夫出轨了可是他死不承认，他有那么多焦虑。你能处理他的焦虑吗？只有当你处理他的焦虑时，你才能真正处理这个男人的婚外情。
