婚姻学堂当丈夫出轨时，许多女性会感到不知所措。特别是对于第一次遇到这种情况的女性，她们根本找不到方向。整个人都很无知。今天，让我们来分析一下，如果丈夫有外遇，妻子该怎么办。
一、控制好情绪
当一个女人发现她的丈夫出轨后，她的心理活动非常复杂，包括悲伤、愤怒、羞辱，甚至抑郁或易怒。这些心理活动的出现是正常的，但在这个时候，我们必须冷静下来，控制自己的情绪。我们决不能冲动地做出任何决定。人类大脑在非理性的前提下做出的决定90%以上是错误的。因此，我们必须控制自己的情绪，三思而后行，尤其是不能用暴力与第三方解决问题。
二，冷静下来老公好好谈谈
丈夫出轨一定是有原因的。是因为他只是在寻找刺激来缓解压力，还是他真的不想继续和你住在一起已经准备好离婚了。这些必须清楚地沟通。即使大多数夫妇都有情绪问题，他们仍然不打算为孩子离婚，所以当他们遇到欺骗问题时，积极解决问题是最好的办法。
三，要确定丈夫是否真的出轨了
许多女人喜欢怀疑她们的丈夫。有时她们的丈夫不会做任何特别的事情。他们只是在社交软件上和别人谈得太多了。最多，他们属于精神欺骗，坚持说他们的丈夫在欺骗。如果是精神上的欺骗，情况还没有发展到如此严重的程度，我们应该冷静下来，反思你们之间的问题，吸引你们两次。
四，只要你想挽回，尽量不要把男人出轨。众所周知，
一旦你这样做了，你只会让男人回到家庭的路越来越远。“闹中取静”，尽量让一个男人在这件事上为你感到内疚。只要他有回到家庭的心，他很可能会被你的行为深深打动，然后他想填补你的债务。
五、尽量让第三方知道男人的缺陷
选择和男人在一起，主要是为了男人的钱。在这个时候，如果你能掌握家庭的经济权力，男人就不能在外面花太多时间。此外，试图在第三方面前暴露男性的一些缺陷也会使第三方退缩。
六、提高自己
大多数经济独立的女性在男性出轨后做出了非常果断的决定。即使他们选择离婚，他们也不会担心。他们不会担心离婚后没有经济来源，但在做决定时，他们会向前看，向后看。因此，面对丈夫的欺骗，不断提高自己的能力是解决问题的最好办法。在婚姻生活中，如果你能在经济上独立，你就不会总是看着你丈夫的脸，做事，也不会那么被动。
七、提升情感价值
给你丈夫更多的照顾。丈夫出轨男人在外面努力工作。当他们回家时，他们需要一个温暖和谐的家庭氛围。他们不能为了孩子而忽视丈夫的感情。他们应该记住，夫妻关系应该优先于亲子关系。夫妻关系和谐是家庭和谐的前提，他们不能给丈夫施加太大的压力。只要男人有上进心，很多事情都应该顺其自然，多一些正能量，少嘲笑生活琐事等等都是提高情感价值的形式。
