婚姻学堂数千年来，男人在生活中的主要任务和职责就是为家庭狩猎捕食。能否成功狩猎捕食关乎家人的生死存亡，没有食物就意味着家人得活活饿死，因此，每次捕猎行动都性命攸关。男人要有充沛的精力和充分的准备，只有出现猎杀机会，他们才能成功履行身为猎人的职责。如果因为劳累、伤病或一时分心而错失捕杀机会，他的家庭就面临灭亡的危险。每次狩猎失去的时机越多，时间越久，其力量和耐心也消耗得越多，那此次狩猎成功的概率就越小。因此，在不打猎的时候，男人通常会静静地围坐在篝火旁休息，冥想打猎过程中的得失，总结经验教训，为下次打猎积蓄能量，做好充分准备。
如今，人类已进入文明社会，人们的生命也很少遭受此类威胁，因此我们也就无法真正理解早期社会男人捍卫家园及家人生命的这种职责究竟有多重要。早期社会没有警察、监狱、司法审判制度，男人的捕猎技能以及强壮的身体是保护妻儿的唯一保证。他们是家人性命的唯一守卫者，可以说是生死之间仅有的屏障。
现在的男人无须真正意义上的狩猎，只要外出为家人觅食即可。可是，要知道全家人的衣食住行都得靠他一人负担，这对男人的情感及心理也是极大的挑战。而对那些并不喜欢自己赖以为生的职业的男人来讲，他们所承受的心理及情感压力更大。
大部分男人默默地承受着重压。工作中他们整日面临各种各样的挑战：面对老板的施压，他们必须全力以赴让老板满意；遇到重要却难缠的客户时，为了留住客户，保住饭碗，他们必须想方设法与之周旋。此外，他们还得处理棘手的同事关系，排解遭同事利用从而成为他人事业垫脚石的不快之感。工作单位的各种规定及人际关系的处理等也颇具挑战性，这些繁杂的挑战对男性的自尊而言都是极大的威胁。
这些挑战及困难会使男人心力交瘁。如果不断面对众多需要用各种交际手段处理的难题及挑战，他们将会疲惫不堪。倘若能用体力来解决这些问题，那就不会如此费神，反而会让他们精力充沛。工作生活中的种种矛盾、冲突及变数对男人来说都是压力，无时无刻不冲击着他们脆弱的神经。
工作压力以及对工作的期望也在向男人施压，就像在打拳击擂台赛一样，压力像拳头一样不停地从各个方向一起袭来。
