正常性生活应具备哪些条件
性生活不仅是性器官的接触，而且是一种复杂的生理和心理过程。这个活动必须有一定的“物质基础”，如健全的性器官、足量的性激素、灵敏的神经反射。同时，性活动过程中又包含着丰富的性心理活动，如思维、意识、情感、动作等等。具体说，夫妻维持正常的性生活至少具备以下五个条件。
第一，要有健全的性器官。健全的性器官是正常性生活的必要条件，如果男女性器官发育畸形，如男性的小阴茎、隐匿阴茎、阴茎海绵体纤维化，女性先天性无阴道、阴道闭锁或狭窄、阴道横膈等，都会造成性交障碍。男女如果性器官感染某些炎症，也会影响性生活，如女性的阴道炎、子宫脱垂、子宫颈糜烂，男子的阴茎的某些炎症也会影响性生活。甚至根本无法同房。所以，有了健全的性器官，无论婚前婚后都应加强保健，不可大意。
第二，应有足量的性激素。性激素对人体的发育、代谢的影响是独特的，它既是性成熟的产物，又是性生殖活动的催化剂。因为性激素不仅与性器官发育有密切关系，还可引起中枢兴奋，产生性欲和维持性功能。如果性激素不足，就会造成性欲减退或性功能障碍，不能进行正常性生活。各种因素引起的垂体功能低下，是导致性腺机能低下、性激素分泌不足的主要原因。性激素既是性成熟的产物，又是性生殖活动的催化剂。性激素不足，性的生理功能就会衰退，以致不能进行正常的性活动。
性激素基本上是由性腺（睾丸和卵巢）所分泌，但其它内分泌腺（如上面所说的肾上腺）也能产生性激素，而雄、雌激素的化学结构颇为相似，男女性腺生殖还会产生异性性激素。性激素分量甚微而作用巨大，但在性活动中不是唯一的因素。它分泌后直接入血，其对性欲和维持性功能的作用与男子的输精管结扎、女性的输卵管结扎无任何关系。
第三，要有健康的神经反射。神经反射系统是性冲动的主要控制系统，它包括两大部分：大脑皮层、间脑和下丘脑的性控制和脊髓内的性控制系统。在它们的作用下，完成整个性反应过程。大脑皮层决定并指挥性活动，间脑与下丘脑主管性冲动的上传和性指令的下达；脊髓中的控制系统则管理性器官对性冲动的反应，以完成性生活的过程。男性脊髓中的控制系统兴奋使阴茎勃起，指挥射精；女性脊髓中的性控制系统兴奋，可引起女性性器官一系列的性兴奋反应，并在性生活时进入性欲高潮。如果神经系统出了故障，或反射受到抑制，就会出现各种性功能障碍。如手淫过度或纵欲，就会使大脑神经系统和脊髓内的性中枢功能紊乱，而引起男子早泄、阳痿、射精困难或女方性感异常等性功能障碍。
第四，要有适当的性刺激。性刺激是诱发性欲、性冲动的必要条件，并与丰富的性心理活动密切相关。包括来自性对象的视觉、听觉和嗅觉刺激。特别是互相触摸“性感区”可激发双方的性兴奋，加速性冲动，获得和谐性生活。如果缺乏一定的性刺激，就难以产生高潮的性兴奋和性快感。
第五，要有良好的精神状态。因为性生活既是一种生理活动，也是一种心理活动过程，其中包含夫妻的笃深感情。如果夫妻不和，感情破裂，性生理反应就会随之减弱、淡漠；夫妻炽热相爱，性生理反应就会增强、旺盛。另外，夫妻双方或一方因其他原因过度疲劳、紧张、忧郁、悲伤、恐惧，夫妻一方或双方就无心同房，甚至对此厌烦，也就自然不可能维持正常的性生活。
