婚姻学堂时间，真的是婚姻和恋爱的质检员。
无论是恋爱亦或是婚姻，一开始多么有激情，后面就会有多平淡，这种落差感一直是很多女生的心头病。
最明显的表现就在于老公跟自己的同房次数越来越少，跟外面的女人似乎越走越近。
无数人心里都生出巨大危机感，疑心病重的人甚至都会开始疑神疑鬼，这样很容易导致维持了几十年的婚姻走向破灭。
与其去怀疑，真的不如提升自己的魅力，容貌确实会随着年龄老化，但气质和韵味却只会更加醇厚。
女人，要了解自己，也要善于展示自己的优点，今天橙子就跟大家聊一聊，夫妻关系趋于平淡后，女人该如何自处。
1、一定要学会保养！
因为每个人的家境不同，橙子说出这句话的时候可能会有人说是毒鸡汤，但我不在意。
因为我一直坚信的是，女人在经历过黄金年龄后，一定要保养。
你知道女人衰老的有多快吗？到了年纪之后可能就是几天的事情，而且现在很多人生活作息都不规律。
不健康的饮食习惯，喜欢高热量、高脂肪类的食物，偏爱甜食。
确实甜食的话可以给女生带来好心情，但是它是肥胖的真凶，而且长期摄入大量高热量食物还有可能导致皮肤糖化，出现黯淡无光泽、干燥等能够症状。
很多人一直以为保养就是买名贵的护肤品，不可置否，这却是一条非常有效的途径，但并不是所有人都消费的起。
但不买名贵的护肤品我们照样也能保养，饮食健康、作息规律、有一定运动量，在这个基础上，再买一些补水的产品，好一些的面膜，平常出门注意防晒，不熬夜。
说实在的，如果能做到这些的话，保养的效果真的不比那些昂贵的护肤品差，甚至犹有胜之。
女生想要美，想要青春，本来就是一件非常麻烦的事，如果你懒的话，那么老的快只能说咎由自取。
做到我说的那些，想要冻龄并不是梦想，说实话，美容院的大部分产品都是很普通的，只是仪器比较贵。
我们在控制好自己的生活作息时，偶尔去几次美容院也是可以的，只要不经常，成本就可控，换回的就是实打实的颜值。
2、学会控制情绪！
爱生气的女人老的快，这不是一句空话。
经常生气的话确实是会导致肝脏受损，因为人在动怒的时候分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高。
有没有人明明什么都没做，但最终却检查出肝火旺盛、肝气郁结？
另外生气时会引发人血压升高、血管收缩等，进而出现心肌缺血、缺氧的症状，血液流向脸部。
生气又被人称作闹红脸，其实也是有来头的，一生气就也很容易诱发某些疾病。
另外不断的生气会干扰内分泌，甚至降低身体的新陈代谢能力，皮肤在这个过程当中会很明显出现老化。
控制情绪很难，这是女人的毕生课题，但一定要学会，因为如果有“冻龄”的优势，那么女人就有很大的主动权。
不部分男人都是视觉动物和好面子的生物，你“越拿得出手”，他们就越重视你，在乎你的感受。
身材管理也是必须的哦~
3、在家不要总是素面朝天!
很多女人在家都是素面朝天，一是觉得没有化妆的必要，二是一位懒。
还是那句话，大部分男人都是视觉动物，在家里可以素面朝天，但偶尔也要化有点淡妆，最好是学会化一些不一样的妆容，搭配一些美美的衣服。
偶尔的视觉刺激会激发男性的荷尔蒙，哪怕他嘴上说你“又买衣服”、“在家化什么妆”…但心里还是很开心的。
没有男人能拒绝一个漂亮而有温柔的老婆，再加上冻龄，嘻嘻，相信我，大部分男人都是喜欢这一款的。
尤其是上了年纪的男人都会觉得小女生很麻烦，不懂事。
时间越长同房次数越少，这是大概率事件，但很多时候都可以靠外力来影响这个结果，增加频率。
因为年纪大不代表没需求。
所以，想要姐妹们知道该怎么做了吗？
