婚姻学堂
阴囊会随着外界温度调节收缩和松弛，从而使阴囊腔的温度达到恒定的标准。如果阴囊缩小，可能的原因是经历冷刺激，比如冷空气刺激或冷水刺激，阴囊会自然收缩。但是当体温逐渐升高或保持温暖时，阴囊会出现舒张，这是正常调整。不必担心太多。还有一种可能是隐睾症。在隐睾症中，阴囊中没有睾丸，因此阴囊的皮肤会收缩，阴囊会变小。
阴囊变小了怎么办
1、阴囊具有收缩功能，会根据温度进行调整。冷时收缩，热时松弛。建议稍微控制性生活，做到规律有节。经常更换干净内裤，保持个人局部卫生，避免不洁的性行为。
2、在人体受凉后，更会经常发生阴囊缩小的情况。如果没有异常症状，例如疼痛，可以暂时观察。如果感觉不适，可以去医院的男科或外科进行身体检查，检查是否有异常，并根据检查情况进行相应的治疗。
阴囊变小了的日常注意事项
1、戒除不良习惯，比如手淫、憋尿，以及熬夜、喝酒、坐久等。
2、多做有氧健身运动，例如深蹲、俯卧撑、游泳、健身、跑步等。
3、多喝白开水，避免饮酒及食用辛辣食物等辛辣食物，并保持快乐的精神状态。
4、注意局部保暖，避免受凉。
