夫妻同房的频率

同房也就是性生活，是婚姻生活中的调味剂。健康愉悦的性生活不但可以舒缓工作压力，还有助于增强夫妻间的情感交流，提高生活的幸福感。但是夫妻间同房也需要注意相应的事宜，保持合适的频率。那么夫妻间同房的频率应该保持在怎样的范围内呢？

夫妻同房的频率

通常情况下，夫妻间同房的频率与双方的年龄、体质以及情绪等方面有关，没有明确的规定。体质较好的年轻夫妻一般一周同房3到4次，部分夫妻也可能会保持在一周1到2次的频率左右。适当的进行性生活有助于增强夫妻间的情感交流，还可以在一定程度上增强自信。但是过度进行性生活可能会对正常的工作和学习造成影响，出现体力下降、精神不振、记忆下降等症状。因此，夫妻的性生活频率应该以不影响正常的工作和学习为依据，可以适当进行调整。

性生活有哪些注意事项

1、夫妻在进行性生活前后要注意清洗私处，以免引发炎症感染。

2、伴侣应该避免在极度饥饿或疲惫的时候进行性生活，否则不利于良好的体验。

3、在进行性生活前后，如果双方暂时没有生育的打算，应该做好科学合理的避孕措施。