婚姻学堂摘要
感情中，是不是谁低头谁就输了，其实不然。正因为珍惜才会先主动。
一个巴掌拍不响，大部分的情侣分手都是双方共同造成的。如果你想在挽回过程中将主动变被动，就要一步步引导他陷入自己设好的圈套中。
一、引导他自己去深入反思问题
你要在整个聊天的过程中只是指出问题，但是不要试着去教育对方怎么去解决问题，如果对方被揭疮，他会逃避教育，你这样会让对方重新选择逃避，那我们之前的铺垫全白做了。
让对方进一步认识到这一点，等对方什么时候能够认同你刚才说的这些东西，能够认同你了，并且自己会深化的去了解这些问题，我们就成功了。
记住不要幻想一次性的就解决对方，让对方去认错，我们只是种了一棵让对方会自我怀疑的种子，你在跟对方不断的交流过程中，他自己会慢慢的去领悟。
我们把这一步做完之后就等于是复合了，为什么这么说？
因为对方跟你分手和离婚的理由这时候已经不存在了。对方之前为什么想跟你离婚，想跟你分手，因为对方觉得自己委屈，难受，受到了压迫，你把对方受委屈受压迫的情绪都给它释放掉了，对方为什么还要跟你分手离婚呢？
而且两个人之间的吸引力也恢复了。吸引力恢复，矛盾也就解决了。也就说整个的这一过程，我们潜移默化的不声不响的，让对方还没感觉，就把这事全做了。
二、打破他的受害者心态
第一步，我们首先要让对方搁置和放弃掉受害者的心态。每段感情的被挽回方都会因为“被挽回”这个动作，而产生自己是受害者的感觉。但并非所有的人都是受害者，所以第一步你要指出导致你们分开的原因和矛盾，然后去分析他在当中的责任以及过错。
你必须重新给他一种这样的氛围:你我都有错，我们应该解决问题不是分开，我挽回是因为我爱你，并不是因为我是错的。不仅如此，你还要释放掉他的不良情绪，例如委屈憋闷，被辜负等等。
三、指出矛盾，点出他的错误
首先，我们要做到矛盾合理化，就是点出对方的情感让他认识错误，给它扩大化。
也许在你跟对方沟通的过程中，你跟对方说了好几次他的错误，但是对方都并不认可你。那可能你会说，那我放弃了我不去说他的错误了，我乖乖改变和他和好。
不对！这个时候你仍然需要使用心锚术，那么什么地步我们才可以停下呢？说到对方认同你了，这时你就可以停下了，就不用再说了。
那你们可能觉得我光点了一下对方，然后就不往下深入，对方是不会长记性的，也不会影响我们之间的关系，也不会说把我们的矛盾处理到什么地步，别着急！
人的适应是需要逐步去适应的，如果你刚开始直接把对方直接给戳伤了，对方可能马上就翻脸了，你要给对方一个适应的过程，让对方先适应。
你刚开始点出对方和你的矛盾，这是一个方面，然后是让对方意识到问题，这是另一方面，两者相加才行。
点对方的矛盾，并且得到对方的认同的目的是为了让对方适应，并且让对方有一个意识，在情感中可能我也是有问题的。这个时候，我们就用心锚去做一个铺垫。
对方跟你分手，甚至离婚，很大原因是他有一种受害者的心态。这也就是为什么对方在这段感情过程中，缺乏跟你在一起的动力，对方觉得自己是受害者，当然也没了动力跟你复合了。
结语：在成功挽回后，一定要·好好经营你们的婚姻或者感情，不要再出现之前的情况，祝你们都好。
