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脱发应不应该天天洗头 频繁洗头或加快脱发

因为种种原因,不少人脱发了!除了脱发,甚至有人的头发是油油的,所以天天洗头一两次。为了形象,不少脱发加上头发出油的人喜欢天天洗头,但不知道脱发应不应该天天洗头?其实,这样高频率洗头未必有好处的。

男人脱发
男人脱发

虽然洗头可以清洗头发油渍,让头皮和头发保持干净和清爽的感觉。但是,这并不建议!天天洗头发,有可能会加重脱发的情况。洗头发一般建议每周2-3次,不能洗得太勤,洗得太勤,洗发露对头皮是一种不良的刺激,有可能会诱发或者加重脱发。

平时脱发方面要注意休息,不能熬夜,规律作息,比如长期熬夜,可能会引起机体免疫状态的改变,引起脱发。平时也要放松心情,避免精神紧张。精神紧张、压力大等情况,可能会造成毛囊的异常,出现脱发。平时除了用洗发膏洗头发,可以多吃芝麻、核桃等食物,多吃富含维生素的蔬菜、水果,对头皮、毛囊都是有好处的。

最后给大家温馨提醒,不能因为脱发而长时间不洗头,也不能天天洗,要根据头部的油脂多不多,干不干净判断洗不洗头。

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    [db:评论作者]1个月前 (05-28)回复