由于体内荷尔蒙分泌的影响,合理的生活方式对男女双方都有好处,各年龄组女性对生理需要的欲望程度也不尽相同,有规律、和谐的夫妻生活,能缓解压力,增强双方感情,也可以在一定程度上预防疾病,有益于身心健康。事实上,女性的心理也是需要照顾的,了解女性在哪一段时间生理需求最强烈,也有助于改善夫妻的生活质量。那女人什么时候性欲最强呢?

一,月经之前

女性经期前,体内激素水平达到了顶峰,激素就会发生很大的变化,所以女性容易出现经前期综合症,比如情绪暴躁、注意力不集中、面部长痘、乳房肿胀等。此外,女性由于经期的烦躁不安和骨盆充血,导致女性有强烈的性欲,从而产生强烈的性欲。来例假前性生活会给女性的身体和心理带来无法言说的快感,但是当女人有哮喘的时候需要注意,因为孕激素变化太大,会导致呼吸困难或者加重哮喘,在来例假一周前服用抗哮喘药物。

二、排卵期

女性经期结束后的一周,成熟的卵子将从一侧的卵巢排出,同时还可以分泌一些雌性和雄性激素。这些天后,激素水平开始下降,感到腹部疼痛,或轻微的烦躁,或者少量出血,这是正常现象。女性在排卵期最性感,性欲很强,这与性荷尔蒙充足有关。性荷尔蒙可以刺激性欲,它在自然生殖能力达到高峰的时候,也是女人最性感的时候。此外这一阶段还可以进行有创意的活动,因为此时头脑最活跃。

三,孕育时期

排卵后的孕激素水平会上升,这是子宫内膜形成的基础。好的子宫内膜环境决定了受精卵着床率,这段时间女性的性欲会降低。但是有些女性情绪不佳,尤其渴望爱抚。当身体出现孕酮水平上升的时候,女性偏爱温和的性爱方式。女性在排卵期受孕的可能性比较大,如果没有生育的需要,需要采取一些避孕措施。