如何从睡姿看出夫妻关系

导读：如何从睡姿看出夫妻关系？夫妻间的感情究竟如何，我们不妨通过睡姿来判断一下。那么如何从睡姿看出夫妻关系呢？下面为您介绍有关的知识。

一、如何从睡姿看出夫妻关系

据某媒体报道，心理学家认为：同床共枕的人，特别是夫妻，他们的睡觉姿势从潜意识的层面表现了他们彼此之间的真实关系，而这种关系是无法伪造，不受控制的。你可以尝试刻意地以某个姿势睡觉。而你醒来时仍旧保持的姿势对你来说是最舒服的。

研究表明：大多数夫妻（42%）睡觉时背靠背；31%的夫妻睡觉时面朝同一方向；而只有45%的夫妻面对面睡觉。面对面睡觉的夫妻中，34%的夫妻会彼此接触，准确的说是相互拥抱；12%的夫妻，虽然没有拥抱，但都非常接近对方——在2-3厘米的范围内。只有2%面对面睡觉的夫妻隔着半米左右的距离（如果床足够大）。

睡觉时面对面拥抱的夫妻感情稳定，他们的关系比转向一边拥抱的夫妻更加和谐。而转向一边睡觉的夫妻对彼此的满意度高于背对背睡觉的夫妻。对于睡觉时不接触对方的夫妻来说，转向同一方向的夫妻幸福感指数最高，接下来是背靠背的夫妻，最后是面多面的夫妻。怀斯曼教授认为睡觉时夫妻之间的距离是反应彼此关系最主要的因素。据怀斯曼教授的调查，睡觉时拥抱的夫妻中94%感觉幸福，满意，并深爱对方。而睡觉时不拥抱的夫妻中只有68%感到幸福。同时睡觉时距离为2-3厘米的夫妻中感到幸福的比例比那些相聚更远的夫妻高20%以上。

有些夫妻分床睡，有些甚至不在同一房间睡觉，他们中彼此相爱的比例是多少呢？类似的研究将进一步证实。目前大多心理学家认为，分开睡更有利于健康。因为这样不会影响彼此的睡眠。

很多人觉得夫妻之间相拥而睡是非常正常的，但是其实在很多情况下，夫妻间的相拥而睡可以很好的帮助增加两者的感情的，自然也是不容易的。

二、夫妻相处的法则

法则1、想象你家住着一位客人。已婚人士对待陌生人的态度远胜于对待伴侣。勒娜博士曾接受一对夫妇的咨询，这对夫妻只要单独在一起就会扯着喉咙互相指责。于是，勒娜建议他们的一位同事搬来与他们共住几个月。结果，夫妻两人变得相敬如宾。就此，勒娜博士指出，想象家中住着一位客人，会让伴侣控制自身情绪的能力大大提升。

法则2、每天最多批评对方一次。随着两人彼此熟悉的程度加深，赞美的语言越来越少，批评的话却越来越多。没有人能够忍受批评胜过欣赏的婚姻关系。所以夫妻双方要三缄其口，理想情况下，每天至多批评对方一次。

法则3、牢记“三句话”原则。很多男性都害怕陷入无休止的争吵中。最让男人烦恼的是女人生气时说话的语速、句子数量和音量。所以调低音量、放慢说话速度，尽量以三句话表达自己的意思。这样做不仅可以避免争吵，而且能提高沟通效率。

法则4、不吝啬随时随地的赞美。我们经常通过赞美的方式鼓励孩子养成好习惯，但却忘了把这一招用到伴侣身上。此外，还可以经常做一些让伴侣感到被爱、被珍惜的事情，如帮对方洗碗，为对方洗脚……小事情往往最能温暖对方的心。

法则5、学会聆听。当双方都很放松时，说什么都容易接受。当一方头脑发热或滔滔不绝时，最好的办法就是先静静聆听。