导读:夫妻如何改善性爱质量?性爱是夫妻所关心的话题,而和谐的性爱讲究的是技巧的运用。那么夫妻如何改善性爱质量?下面为您介绍。

一、夫妻如何改善性爱质量

在很多地方,性是人们避之不及的话题,即使性生活出现问题,也不会积极改善。事实上,享受性爱是人类的基本权利。性爱让人身心舒畅、备受鼓舞,对健康也大有裨益。所以,无论男女,都应该遵守以下法则,为改善性爱做出努力。

1、分享性幻想

大脑是我们最强大的性器官。分享彼此的性幻想可以重新点燃激情和欲望。常有性幻想,可以让我们摆脱惯性束缚,在性爱中尝试新的刺激与体验。

2、语言交流

性爱中的绵绵絮语具有强大的催情魔力。伴侣之间通过交流了解彼此的感受、喜好和欲望,在性爱中保持身体的和谐互动,能够大大提升性爱的乐趣。

3、留心伴侣需求

很多人都不是技巧十足的性爱选手,唯一的改善方式就是留心伴侣的需求。女人可能需要更多的亲吻、拥抱和爱抚,男人则需要感到自己被爱、被崇拜、被珍惜。

4、外出度假

阳光、大海、沙滩、浪漫情调、烛光晚宴、跳舞、赖床不起、没有孩子们打扰,享受假期的女人都是性感炸弹,行动起来,一起去度假吧。

5、学会理解

有时,一方暂时会对性爱全无兴趣,此刻不妨坦白直言,但是必须怀着诚实的态度,如:我现在不想做爱,但是想要一个拥抱,可以吗?

二、五个时间不宜性爱

1、患病时不要性交

正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

2、不要疲劳性交

性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

3、不要心情不快勉强从事

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

4、不要经期过性生活

女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

5、不要酒后性交

一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。