婚姻学堂导读：怎么挑起女人的性欲呢？在性生活中，最为男性不要自顾自己取乐，而忽视女伴的感受。那么怎么挑起女人的性欲呢？下面小编为您介绍。
一、G点要如何找
首先，我们现在已经知道女性的身上存在着两个性高潮的敏感点！一个是位在阴道外身体的表面的阴蒂。另一个则是隐藏在阴道内身体里的G点。
阴蒂非常敏感也很容易找的到，但是G点就不是那么好找到了吧？否则这个女性的潮吹现象早就见怪不怪了，不是吗？
因为G点对于轻轻碰触或是抚摸并不是像阴蒂那样的敏锐。快速。反而对按、压、抠、点的方式会比较有舒服的愉悦感受产生！进而产生达到G点型态的高潮！值得注意的是：
G点在女性未充足性兴奋的情况之下，是几乎让人手指触摸不到，感觉不出来的！
大小只有一颗黄豆般的小小部位，但是若是施以刺激，G点会逐渐膨胀隆起！大小有可能达到半颗甚至是一颗乒乓球的实体大小！
G点并不是位在阴道壁的皮肤表层上！而是隐藏在阴道壁与尿道的距离之间的内部组织！
G点要达到高潮射精之前会产生类似尿意的感觉！
女性G点如何找 教你挑逗女性的G点
G点在极度兴奋时，有可能变得非常密集坚硬的肌肉状态！
若是以手指探询G点时，一定要注意卫生问题，尤其不能留着长指甲，会伤害阴道表皮！
探询G点和潮吹之后记得要去如厕将膀胱中的尿液再一次排干净！
二、事前的沟通
在第一次开始之前，彼此交流一下，让她知道你正努力准备让她完成一次潮吹。女性的潮吹非常地正常，且对两方面来说都是极爲美妙的经历。让她确信没什么值得尴尬或羞愧的。在她潮吹前告诉她，她的感觉将会像小便一样。要让她知道在性高潮时是根本不可能小便的，那种感觉不过是她要潮吹的感觉。
因此一定要告诉她放松，放任液体自流。如果停止小便的反射动作一旦开始，那么潮吹也就夭折了。如果她放松，放任液体流出，这会是一次美妙的潮吹。在短短几秒钟后，她会清楚地意识到这的确是一种不同的感觉。只有女性才能体会这种感觉。而潮吹开始之后，女性能够将潮液射出，并带来非凡的快感。
三、事前准备
1、之前几天最好多活动、活动你的手、手指和臂膀。那些必须的动作很快就会令你手指和臂膀疲劳。
2、预留充分的时间，第一次成功的潮吹也许会需要20分钟到一个小时以上的时间。
3、洗净双手，修剪指甲，确保拇指和中、食指指甲不超过指尖，尽可能地将之向内修整则最好。确保指甲内没有污垢或残渣。
女性G点如何找 教你挑逗女性的G点
4、准备一块大毛巾，女性潮吹时産生的液体有时多得惊人。
5、准备一些如KY的水性润滑剂，尽管女性能分泌爱液，有时刚开始还是需要准备一些润滑剂的。
四、有益身体健康的性爱姿势
1、女上位式（Girlontop）
益处：锻炼腹肌和腰背肌肉
辅导：对方在上面会相对主动，而你也可以节约一些体力，你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时，会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。
2、后进式（Doggystyle）
益处：臀部肌肉
辅导：双手握住她的胯部以便调整位置，挺入时收紧胸腹肌肉，外出时则收紧臀部肌肉。
假如你觉得双腿支撑不住，可以采取蹲姿，这会比跪着方便用力一些。
3、侧进式（Spooning）
益处：锻炼骨盆底肌
辅导：决定射精强度的要害因素之一是耻尾肌，即PC（pubococcygeus）肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。
日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然，更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到高潮，你的PC肌越坚固，快感就越强烈。
