婚姻学堂导读：夫妻如何享受性爱的美妙呢？性爱不仅能满足身体欲望，还能增进夫妻感情。一次美好的性爱之旅让人很难忘却，给人身体和心灵的双重愉悦感。那么夫妻如何享受性爱的美妙呢？下面小编为您介绍。
一、夫妻如何体验性爱的美妙
1、5分钟做爱战术：简单直给、有效精干
天啊，只有5分钟，这可咋整?虽然听上去不可思议，然而这种短时间遭遇战可能会经常遇到。没关系，就算分钟只是绕5圈，但也有办法。用一套精简的整合方法，把整个过程打包压缩，挑选最精华的实施。时间短的好处，就好像足球比赛中的“精彩瞬间”，或者CCAV里面的NBA五佳球精选那样，整个过程都是集锦，可以考虑快进式，也就是两人站立，背后进入的姿势，它被命名为快进式，绝对是有前人考证的。
2、30分钟做爱战术：接力棒
花点时间，好好关注一下对方的身体，这样可以起到事半功倍的效果，要知道你的目标不是只图自己爽了就可以，还要照顾一下对方的感受，达到共同高潮。亲吻或者轻触她的敏感角落，比如手腕、肘弯以及膝关节后侧等等，这些部位的神经都极为敏感，需要注意的是：神经会预测你的动作，所以不要直来直去，要采取迂回路线，出其不意掩其不备，才能达到最佳的撩拨效果。
3、60分钟做爱战术：前戏增强战术
通过给她按摩20分钟，来引起她的冲动。注意你的目的，哥们儿你不是为了让她彻底放松乃至打鼾入睡才下手的，而是要唤醒她的身体，所以说不要太软绵绵了，一点力度可以撩拨她那种被需要的感受。从背部开始，直至胸前和阴蒂，结合指压按摩和各种轻触的手法，使她兴奋起来。要知道，此时的付出回报率相当之高。
4、整夜做爱战术：频繁变换技巧
密宗的性爱宝典说，有两种方法可以让你坚持一整夜：一个是区分射精和高潮，据说80%的男人经过3个月左右的训练都可以达到;另一种方法就是区分射精和做爱，再美的事情不停的干也会索然无味，何况你也坚持不住是吧亲——青壮年每次高潮后的恢复期至少需要30分钟。所以多尝试一些新花样，变换技巧，骑乐无穷。
二、夫妻实用的性爱技巧
1、开始“登陆战”
女 性头发的发根是一种心理性的性感带，对外来的刺激很敏感，最好在她以为你将注意力集中于其他部位时，给予一个突击。抚摸发际时，小心不要用指甲的部分刮伤 她脆弱的头皮，应用指腹的位置，同时尽量不要直接触摸肌肤，而是像蜻蜓点水的轻吻般，给她微妙的轻触感，以提升对方的心理兴奋，若仍领悟不到可把自己的手 比拟成轻柔的羽毛。
2、玩“背后袭击”
背部同样可给予突击，例如可突然叫女伴俯伏起来，再按摩这地方。有专家说，该处有许多神经末梢，亦有多处累积压力的地方，只要受到按摩，可帮助消除压力，感觉也很不错。
按摩的适当方式，可利用指尖以中等的力度、节奏稳定地按摩该处，若女方享受，可稍微加强力度。喜欢的话可给她背部几个吻，使她身体自然放松，渐渐消除Sex的抗拒心。
