婚姻学堂导读：处女初夜的第一次性爱，伴随着处女膜的破裂和私处的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。那么初夜性爱需要注意什么？下面小编为您介绍初夜性爱需要注意什么。
一、初夜性爱需要注意什么
首先，要进行心理暗示。要爱她，安慰她。告诉她要想成为真正的女人，这是必不可少的步骤。如果她说不，您千万不要勉强。更不能干强奸她的蠢事。这不但伤害了她，而且您也从中得不到快乐，只有发泄。从心理上瓦解她的紧张和不安，才能够让性爱继续下去。要知道，紧张、害怕等情绪，也会加重处女膜破裂的疼痛。所以，我们首先要做的，就是安慰和开导女性，让她从心理上接受，且放松紧张的情绪。
之后，当她羞答答同意后，我们该采用什么做爱姿势呢？其实没有定法。但从爱护女性的角度考虑（因为刺破处女膜的疼痛是难免的）建议采用以下方法：女性仰面平躺在床沿上，高举双腿。男性正面站在床下女性两腿之间。这种做爱方式有以下优点：阴茎可以用最轻微的力量刺破处女膜。此种性爱姿势，就是我们常说的传教士性爱法。此种姿势，主动权在男性，女性只需被动接受即可，不需出力。这样的方式，能够让男性主导性爱主动权，同时能够以最轻微的力量刺破处女膜。
很有经验的情人平时做爱也可采用这种方式。这个方式还有个优点：男性比较容易用力。这种姿势还可做适当的变化，例如：将女性的双腿搭在男性的肩膀上；或男性用胳膊夹住女性的双腿；这样阴茎对阴道的刺激部位有些变化，所以感受也有所不同。当然，整个性爱过程中的姿势变化，还要根据女性来定。若女性不愿意尝试其他姿势，或者是比较排除的话，最好还是按照之前的姿势进行，不要轻易改变。
此外，做到这两点之后。男性还需准备润滑液等用品。要知道进行第一次性爱的女性，私处难免会产生干涩问题。而干涩问题，也会加剧疼痛。所以，在性爱之前及过程中使用润滑液，能够有效缓解干涩，减轻疼痛的感觉。
性除了是一种生理活动外，更是一种心理活动。美好甜蜜的性生活被屡屡打断后，人难免会产生一种懊恼、烦躁的心理。时间长了，还可能形成一种条件反射，即每次兴致来临之际，就会担心那些骚扰将不期而至，结果在心里留下一个疙瘩，在以后的性生活中不能全身心投入。
晚间19时到21时，是夜间活动的黄金时段，也是性交“好时段”。此时双方思路清晰，经过短暂休息，体力较充沛，最适合缠绵悱恻的“性交大餐”。夫妻都能从完整、充分的前戏后戏中，获得满足。
二、性爱后的禁忌
1、不能马上吃凉的东西
性生活，人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。
但是，由于在性生活中，由于交感神经比较兴奋，对比于平时，胃肠道血液也会有所减少。因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠进行一定的损伤。严重的情况，还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。专家建议，性生活过后若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开水，尽量别喝冰水或冰的饮料。
至于对那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，他们即使不行房事，多食冰凉的食物也是不好的。由此可见，食用冰凉的雪糕、冰棒等，则不论进行房事与否，均应视自身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃。
2、不能马上吹风
性生活后很可能会满身大汗，男性喜欢直接光着身子对着空调吹，这也是不对的，这样很容易让病菌有机可乘。性生活后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。
另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留无法排出。
因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被。
