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男人怎样才能持久性爱

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导读:男人怎样才能持久性爱呢?和谐的性爱会让你们的爱情更加稳定,对彼此的爱更加浓厚。那么男人怎样才能持久性爱呢?下面小编为您介绍。

一、性爱中巧用牙膏的好处

专家研究发现:牙膏不止可以洁口健齿,清除口腔异味,缓解疼痛。其实,牙膏还有一个特别的功效;那就是在性爱中牙膏可以使阴茎变得更坚挺和勃起更持久。有提高男性性功能的作用。

生活中很多男性都希望获得安全的增加硬度和延长时间的方法,无论内服药物或外用药物,大家都存在安全问题、毒副作用的担心。

牙膏主要成分是滑石粉、香精和薄荷、胺叶、珍珠粉类等,对男性阴茎龟头起到作用的就是里面的薄荷和胺叶等。能达到刺激龟头提高阴茎勃起和麻痹龟头神经延缓射精的双重效果。它比蓝色小药丸,印度神油,甚至伟哥都有着更强的实用性,最主要的是没有任何副作用。

根据这个原理,在性爱前,可以尝试性爱前用牙膏来清洗阴茎龟头。不仅可以增加阴茎龟头的滑腻程度,还可以增加阴茎的血液循环。使男人阴茎勃起后变得更坚挺和勃起更持久。清洗干净后,无论带套或不带套,对女性没有任何刺激或影响。

研究人员同时指出,使用须注意如下事项:

1、直接用牙膏和水清洗龟头,要特别注意避免液体进入尿道,会引发刺激轻微疼痛。数秒钟即可感觉龟头部分火烧感,但很快消失,用水清洗。可以重复几次,直龟头敏感下降,但还有感觉(千万不要搞的没有感觉)。

2、对于勃起困难者,建议在刺激龟头勃起后,就可以清洗,进入性爱。如勃起状况良好者,可以数次,以降低敏感度。

二、男性持久性爱的技巧

1、交换体位

女上位时,阴茎受到的刺激更小,能延缓射精。需要注意的是,让她的活动幅度缓慢些,因为速度过快会让男人吃不消,耐力反而会下降。

2、自我训练

具体方法:自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感,而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。

3、控制兴奋

性反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。

4、礼貌精神

性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂,让对方先感受到一次性高潮,这会明显缓解你的心理压力,接下来再更自由地满足自己的欲望。

5、按压尿道

当你发现自己性交时身体反应太迅速,出现“过热”状态时,试着按压阴茎下方,给尿道一些压力,这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液,从而让快速射精的欲望得到抑制。

6、强“性”运动

加强锻炼控制射精的肌肉,中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,反复几次。

7、“浅尝”运动

阴茎不要急于进入,先在伴侣阴道口徘徊活动,此处的神经末梢最为敏感,当进行性交时,进入不要太深,约阴道内2—3厘米左右,然后开始小幅度的活动,既让对方欲罢不能,又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。

8、别忽视第二次

高潮后本能的反应是睡觉,抑制一下这个欲望,注意观察对方的兴奋感,然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间,多练习几次,也会让日后的第一次交合更长久。

9、咨询医生

一项最新的研究发现,早泄的男人服用抗抑郁药物后,73%的人症状明显好转。但在服用前,一定要咨询医生自己是否适合用药。

10、无心插柳

大脑里有一块负责性高潮的区域,当你渴望或者想要控制的时候,它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感,它来得也就越快。不要急于获得高潮,多些身体接触,如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部,快乐一样会弥漫全身。

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