婚姻学堂
作者：王宏梅 幸知在线高级情感咨询师
前两天，天后即将大婚的消息再次占据了娱乐圈的头条。天后就是天后，虽然是假新闻，但是比起那些刻意炒作来，不经意间都能吸引大众的眼球。
占据头条的背后，其实代表着我们普通人的向往——任性得起，爱得起。
在咨询中我见过很多人在不幸的婚姻中苦苦挣扎，每天都在纠结是否离婚，但是纠结了一辈子，硬是没离掉。前两天我们公众号上一篇文章《一个字形容中国式离婚：闹！》，作者陆语娴在这篇文章中讲到一个故事：一个男人想离婚，但是他每次提出来，妻子孩子及周围的人都用责任、道德、人品、孩子的幸福前途把他驳得自惭形秽，哑口无言。就这样，二十多年过去了，他始终未能如愿，最后抑郁而终。在临死前，他费力的动动嘴巴，似乎有话想说。他老婆和子女以为他要交代遗言，都围了上去，他颤抖着从被子下面摸出一张已经被捏得皱巴巴的纸，他老婆接过来打开，被上面的六个字惊呆了：我想跟你离婚！！！
作者在文中评价道：这是一个婚姻悲剧，这个人的不幸由两个方面造成。他背负了太多所谓的家庭责任和社会责任，并且被要求这种责任必须以婚姻的形式去完成，从内因上讲是这个人懦弱的个性造成的，他不敢真正去追求自己想要的生活。
这个故事是有些极端，但是我相信真实的生活中，这样的人真的不在少数。我们太在意别人如何看，太在意社会的期待，唯独不能正视自己的内心。尊重他人、尊重社会和主流文化的价值对我们来说很容易，而尊重自己的内心，简直成了奢侈品。扭曲自己的心灵，为了迎合社会、迎合他人而活的人绝对不在少数，而是绝大多数。为何王菲会成为头条？因为她做了我们多少人想做而又不敢做的事，因为她活出了自己，因为她真正做到了爱自己！
咨询师经常说的一句话就是：爱别人，首先要爱自己，只有自己会爱自己，才会爱别人。
爱自己有多难？
这是上周末我在参加培训时，一位咨询师朋友跟我说的发生在她身上的一件事情，告诉我们爱自己有多难。
有一天她接到一位老师的电话，老师推荐让她去一个离家很远的地方学跳舞，学费5千。并跟她说不用勉强自己，如果她感兴趣、想去的话就去，不想去就不去。可是因为这是一位德高望重的老师的推荐，她一口答应下来，说我去。等到挂断电话才万分后悔，如果学跳舞，家门口就可以学，还是免费的，何苦要从北京的东北跑到西南，路上花三个小时，在公交地铁上臭烘烘地挤一路，还得花去一个月的工资？其实这个时候后悔了，也还不晚，她只要告诉老师自己临时有安排了，不去了，也没什么不可以。但是她觉得不能失约，最后还是痛苦万分地去了，12次呢，每去一次，她形容自己痛苦得都想抽自己。可是痛苦归痛苦，她还在痛苦中坚持着。
在读到这个故事的时候，你是否看到了自己的影子？不自觉地想要讨好别人、委屈自己已经成为一种行为模式。爱自己，成为一个虚无的口号。
爱自己，真的没那么容易，它是一个目标，但是做到，其实很难。
什么时候才能爱自己？尊重自己的内心，不讨好任何人，不委屈自己来讨世界的欢心。
曾经有一个采访里有人问王菲“给童童找爸爸”这样的话，王菲说，我给自己找伴侣，童童有爸爸。
也许有人会说王菲自私。但是我想说的是，为了儿女牺牲自己的幸福，其实也许对儿女是一种绑架，因为这不一定是儿女的心愿。很多婚姻不幸的妈妈，把自己和儿女牢牢地绑在一起，把儿女变为自己的一部分，不允许儿女活出自己。如果儿女有自己的追求和主张的时候，她们会说，我为了你牺牲了我自己的幸福，你应该听我的，你不应该“忤逆”！如果离婚了为了孩子找到一个好爸爸，她们则会说，为了你我才跟这个人在一起，云云。她们活不出自己，又反过来用所谓的“牺牲”来绑架儿女。
首先尊重自己，才有尊重别人的可能性，连自己都可以牺牲，牺牲起别人来更是理所当然，这就是我们看到那些“为了儿女牺牲自己”的人在日后为了自己的意愿而牺牲儿女的意愿来是多么地理所当然了。
对于王菲来说，她不会为了别人牺牲自己，她也不要求别人给她什么，她想要的生活不是别人给的，是她自己制造出来的，我想要的，我去要去找。有人说她的感情大过天，我想说感情大过天也是真正爱自己的表现，不纠结，不受世俗的羁绊，想要什么，就去做什么，真正精神独立内心自由的人，才能真正爱到自己。生活在当下，尊重此刻的感受，未来有多远？谁知道呢！自由的人从来不用过去束缚现在，更不拿当下换未来。（此观点曾在《关于再婚，最牛逼的态度是这样的》文中提及，由王宏梅首创）
为什么成为天后，是因为她不讨好任何人，不委屈自己，尊重自己，忠于自己，对于别人，对于外界，她从来都是一副“爱谁谁”的“浑不吝”的劲儿。她首先做了自己的天后，才成为大众的天后。
如果你足够爱自己，不委屈自己，不讨好世界，你也可以做自己的天后。
情感医生潘幸知（微信：sharpshow），帮你提高恋爱和婚姻情商。幸知在线情感咨询师，24小时贴身陪护，帮你疏导情绪，专业、高效、分步骤的解决情感问题，重建婚恋关系。
