婚姻学堂导读：我们总是为性爱姿势费尽心思，多变的性爱姿势是完整性经验中一个健康而有益的组成部分。那么男女房事必须掌握哪些体位？下面小编为您讲解男女房事必须掌握哪些体位？
一、男女房事必掌握的体位都有哪些
1、女上位：最易高潮体位
即女性在上，男性仰卧在下的体位。由于这种体位全由女方控制动作，故男性在这种体位费力最少，心脏的负担也最少;可延长性交时间，对男性早泄者最好采用这种体位，这种体位还适合于男性下肢瘫痪病人和女性单纯性肥胖病人。男性心肌梗病愈后的病人、心绞痛病人、充血性心力衰的病人，以及男性有中度以上髋关节疾患而影响正常性交者，应采取女上位。又因女方主动，女性的
2、男上位：慢性疾病者
这种体位是女方仰卧，分开两腿，男方用肘和膝部支撑着身体的重量，应极力避免将全身重量落在女方的身上，以避免增加女方体力上的负担。女方应调整骨盆的位置，以便达到最满意的接触。有些时侯可在女方臀部下方垫一个小枕头(女方臀部较小的)，这样会更好些。这种体位，女方的身体处于不压的松弛状态，并可按主观需要，随意摇动骨盆，达到性生活的和谐。女性心脏病人和某些慢性疾病，孕期等可以采取这种体位。
3、侧卧位：老夫老妻
即双方面对面侧卧，男方用在下方的手臂抱住女方，女方则抬高并屈曲上方的腿横跨在男方的身上。这种体位双方所花的力量最少，配合得好，同样可以达到性高潮。双方都患有一些慢性病的身体衰弱者，老年夫妻可采取面对面侧位的方式。
4、后进位：孕妇适用
即女方背向男方侧卧，屈曲下肢，腰稍为弯曲，上侧腿提起，男方下身稍微降低，紧压住女方的臀部，阴茎在女方后面的两腿之间进入。这种体位可避免因髋关节疾患而产生的性交困难，也可避免压迫妊娠女性膨大的腹部而引起对胎儿的不良影响。
5、坐位：降低受孕率
即男方坐在椅子上(或男方平卧)，双腿并拢，女方面对男方(或背对男方)，坐在男方的大腿上，女方的双脚应稳妥地放在地面上或椅子的支架处。由女方控制活动，双方能同样地达到性高潮。这种体位有利于精液流出阴道外，减少受孕机会，但不能绝对避孕。
6、胸膝位：最易受孕
即女方胸部贴着枕头，双腿屈膝，用膝盖跪在床垫上，并分开双腿;男方也屈膝并从女方双腿之间将阴茎进入。对于那些想生育的女性，又有子宫后倾的，采用胸膝位比较好，如男上位，后倾的子宫口是朝上的，射进去的精液沉积在阴道深处，如采取胸膝位，这时子宫颈口正好浸浴在精液沉积中，这样就容易受孕。
若想让性爱更加愉悦，我们在采用上述体位的时候，还可以使用情趣按摩器来助性，如做爱时由女性穿戴的最完美的情侣按摩器TIANI3，蒂阿妮3是LELO红点至尊奖获奖产品蒂阿妮的全新升级产品，是专为做爱时由女性佩戴而设计的情侣按摩器。
二、性爱的有关禁忌
1、疲劳时不宜夫妻生活。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过性生活，会损害健康，还可能给以后的性生活留下不好的印象。
2、存在生殖道感染等疾病或严重器质性疾患时不宜夫妻生活。男女双方患有性传播疾病时，应暂停性生活，并及时同查同治，以免疾病加重或反复发作；男性存在严重的器质性疾病，如严重的心脏病、结核感染严重时期时，也应听从医生建议，暂停性生活。
3、醉酒后不宜夫妻生活。酒后尤其是大量饮用烈性酒后，会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，同时易令女方反感，影响性生活质量，妨碍性生活和谐。
4、心情不悦时不宜夫妻生活。情绪不佳时勉强过性生活，不仅不会和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感；如反复发生，可能会导致女方性冷淡或男方阳痿。
