在某些言情小说里经常有马拉松式的性爱描写,但现实中这往往不可能。这不只是体力问题,而如果一个人延长性快感对身体并没好处,有可能最后还得不到快感。而有研究表明大多数人满足的性爱时间在15分钟内,而男性在7分钟时射精最有快感。

“速战”的意义在于,不一定要“来场最快的体验”而是要这种“速战速决”的刺激(“我现在就要”)。以下就是为了让这短短的几分钟更满意的小技巧。

大声激吻

有动静就更能快速兴奋起来。“因为接吻能催醒神经系统和内分泌系统,产生了燃烧着热情调激素,故它能加速情欲勃发。”洛杉矶的性指导专家PattiBritton博士说。这能使短暂的邂逅更为亲密,因此,不要忽略了这一前戏。

穿着衣服

别为脱衣服浪费这宝贵的几分钟了。并且,穿着衣服不仅是一种很好的“唤醒”方式,还有一种“原始的兽性感,好像你们是不顾一切地立即就地解决一样。”心理学和某交友网站的专家JoelBlock博士说。

变换地点

在整齐的床上,“嘿咻”五分钟并不会使你感到特别的惊喜。但是在淋浴时呢?或者在厨房?就在现在吧!“新的改变增加了刺激和兴奋,特别是在那些有可能被别人看到的时候。”Block解释说。即使周围不会有人,在非同寻常的地点,因为想到或者碰巧当时会有人经过,也有助于产生那种震撼的感觉。

说出来

“边做边说,来点出格的话其实不错,这令你们互相关爱,保持激情的火花,”Block说。因此,边做边说,把美妙的体验说出来,这是“速战”中超简单的方法。

想象那些“成人片”吧

当你想尽快进入状态时,你的大脑也可帮忙。“幻想刺激生理的性反应,因为你的机体会与你脑中想象做出相近行为,”Britton解释道,“这也令你的内心保持专注。即使你在整齐的床上,你也可以假装你正躺在热带海滩上。

小编提示:现代人什么都得快啊….