自卑的我如何才能拥有爱情？

【网友在线心理咨询】有点内向的我，从小身体娇弱，因此在家人的庇护下长大，上初中时还啥都不懂，16岁那年家庭变故，排入了流行家庭行列：单亲。跟爸爸，爷爷奶奶生活，爸爸白天黑夜搓麻将。爷爷奶奶从小教育我们早睡早起，可能叨叨了，没个完。老人嘛，可以理解。可我吧，就是从小听话，没办法。从此我生活习惯：晚上10点左右就睡了，下班后从来不瞎逛晃悠，从未出门闯荡过。导致我什么都不懂，没有进出娱乐场合，不会游戏，言语又少，都21了，现在的90后哪有我这样的？

没有社会经验的我，从没谈过恋爱，由于家庭和自身原因导致自卑，有些对外界的恐惧，对婚姻的怀疑，总感觉没什么安全感和温暖。

这样的一个我，很少和异性接触，就别说沟通了。就不知道从何谈起……呵呵，多可笑！

一看到男生多的地方，就会害怕，心跳加速。接触的时候没有话题，有点羞涩，想快溜走，这是有恐男症吗？

荷香心里回复：你想恋爱，可是害怕恋爱，不知道如何恋爱，所以网络求助，希望得到帮助，打消你的顾虑。

孩提时候的你，就有点内向，从小又身体娇弱，不能和其他孩子一样疯玩，放学回来总是规规矩矩做作业，乖乖地看电视。16岁那年，家庭变故，父母离异，你跟着爸爸和爷爷奶奶生活。爸爸一直很颓废，白天黑夜搓麻将。你的生活全由年迈的爷爷奶奶照料，他们年纪大了，爸爸又很不争气，就怕你不学好，每天总是唠叨要早睡早起，不要在外面瞎晃。

爷爷奶奶给了你一个安稳的家，即便再唠叨，你也对他们很依赖，从小就懂事听老人的话。你的生活经验就是和老年人相处，和不顾家不顾孩子的爸爸相处。你没有和同龄人接触的经验，更没有和异性接触的机会。

你也说了，你很自卑，不敢去外面的世界闯荡，由于父母离婚，不知道婚姻到底是什么？没有看过父母相爱的你，不知道什么是相濡以沫？你害怕出去了，家里的爷爷奶奶就不要你了，你将无家可归，所以一直害怕出门。

没有责任感的父亲，让你对男性一点也没信心，因此一看到男生多的地方，就害怕，就想快快溜走，你不愿意和异性接触，害怕遇上一个没有责任感的男人。

可你毕竟年轻，对爱情和婚姻内心还是有渴望，你不知道如何走出自卑和单亲家庭的阴影。

你长大了，工作了，工作就是你走向社会的开始，从此有了更宽广的人生舞台。那就在工作中多和同事交流吧，多听听他们讲的什么，追求什么，多观察和你年龄相仿的女同事们，她们的穿着打扮，融入到她们当中去。当你的心理年龄也增长时，你就有更多的不同于家庭的阅历。当你变成有魅力的女人时，就会吸引成熟男人。