金粉：没有恋爱经验的我，不知道怎么谈恋爱。
我今年26周岁，基本没有恋爱经验，白纸一张，每次跟有感觉的女孩子接触，要么笨嘴笨舌不知所云，要么就被我的热情过当吓跑。
自我反省，跟童年，我的原声家庭有关，从小都是被打击的，而且还重度抑郁过5年左右，更加自卑，做了7年服务行业，有手艺，也做了不少努力，爱学习，自信了不少。但是与人连接，没那么顺畅，有时会害怕连接，尤其是跟有想法发展成男女关系的连接，心里的纠结，不安交替更迭。
老师有什么好的方法好的建议？我是心理FM的好几年的听众，很喜欢您，希望能跟您学到更多更科学专业的心理学知识。谢谢您！
金颖：有些事情还真的不是别人可以教会你的！
亲爱的，有些事情还真的不是别人可以教会你的，特别是在谈恋爱这个事情上。即便真的可以教，也最多是告诉你一些技巧、方法，但你要知道啊，谈恋爱可不比弹钢琴啊，钢琴就那几个黑白键盘，乐谱上也就是那么几个音符，但人就不同了啊，每个人因为不同的生活背景成长经历等，导致心里的对爱的需求和想法各式各样的，有些技巧对一些人有用对另外一些人却适得其反。另外，无论你使用什么方法和技巧，如果你心里没有爱和自信，就很难吸引住对方的。
所以，我可以给你的方法是：1、大量接触异性，和异性做朋友，去接近她们帮助她们和她们交流谈心，让自己的那张白纸上多些色彩。2、多阅读，当你的知识面宽广的时候，和交流谈话就有内容与底气了。3、去参加一些恋爱学习班，当然，关于这样的学习班我一定经验都没有，因为我一个也没有参加过，实在没有发言权。但我认识一个朋友，我们在一起录过电视节目，虽然没有深交，但觉得这个朋友一直做事认真投入而且坚持，说话直接麻辣犀利，所以还是很欣赏她的。她的名字叫吴迪，新浪微博的名字是：麻辣情医吴迪。你可以关注她，了解她的“恋爱训练营”吧。
最后，我想和你说：其实你是一个内心很强大的人，即便你说你现在很自卑！你虽然说“从小都是被打击“，但我想你并没有被打垮，虽然你曾经重度抑郁过5年左右，但我想你现在依旧坚强地活着。所以，你看你多么棒！你连抑郁症都挺过来了，谈恋爱这点只是需要经验和缘分的事情，相信你给自己一些学习和时间，一定会有巨大突破的。加油！
金粉：婆婆总私下给我摆脸色！
你好！金老师！我现在的心情是愤怒的！每次单独和婆婆吃饭她都会给我摆脸色！我没有当众说出我的想法！不过现在的我情绪满满！怎么形容她呢！她从来都不表达自己的想法！都是采用故意惹你一肚子气的方法来对我！说吧也不好说！比如东西掉了她知道也不告诉你！比如从不给小孩买衣服她对人家讲我看不上！比如给你做事只做一半！等等！种种恶行！我觉得做人要善良待人！她表面上帮我洗衣服烧饭！可是尽采用故意惹我生气的方法待我！也没能力出去单过！
金颖：婆婆的总总恶行都是你不感恩和不沟通导致的！
亲爱的，我一直在你的字里行间去找到自己可以同理你的地方，但很遗憾，我来回看了你的文字好几遍，我不得不得出我感受到的结论，那就是——“婆婆的总总恶行都是你不感恩和不沟通导致的！”。
我知道你要失望了，因为你本来是想来获得我的理解和帮助的，但我却说问题都在你的身上。但我希望你可以平复好自己的心情，耐心地听我往下说。
其实，你是一个善良的人，从你虽然对婆婆有诸多不满和情绪，但你都没有当众表达，也没有去说你的婆婆。不过，你还是一个头脑比较简单的人，呵呵，所以，你才会就你说的婆婆那些表现认定她是故意气你。
我来和你说说，我从你所表达的婆婆的表现做出的不同的解读吧！1、每次单独和婆婆吃饭她都会给我摆脸色，有没有可能是你先摆脸色在先或者在心里？！其实你一直都在压抑对婆婆的不满和愤怒，所以，即便你没有说出来，但你要知道，每个人的潜意识都是会感应到环境和他人的感受的。当然，也有可能，婆婆一直在帮忙你洗衣做饭，但你却从来没有发自内心地欣赏和感谢过她，她心里也有诸多不平和不舒服，她同样没有表达出来，所以，当你们单独相处的时候，脸上自然没有什么笑容了。2、东西掉了她知道也不告诉你，有可能是她也没有在意，或者是忘记提醒你了。3、从不给小孩买衣服，而对人家讲我看不上，这个是她真实的想法和担心，也没有什么错啊！而且从这点上，我更加肯定了你的婆婆其实早就感觉到你对她的不满和看不起。4、做事只做一半，有没有可能是这个老人家来了，精力有限、记性不好了呢？
当然，这些都是我的个人解读，并不一定完全对。可是我还是想告诉你，很多事情如果换个角度或者多几个角度来看来想，大家的心情和关系就会变得不一样哦！
其实，我非常同意你说的：做人要善良待人！那亲爱的，你对你的婆婆又做过哪些善良的事情呢？你是否温暖地关心过她的需要，是否真心地表达过感谢，是否真诚地夸奖过她呢？如果说，我们要坚持善良做人的话，你是否可以善良地看到和感恩婆婆她在表面上为你做的所有的事情，并且善良地换位思考，把婆婆那些让你感觉表里不一的表现的事情换为我上面的解读，而不是只是想着她是在故意惹你生气呢！你是否可以善良地找到一个单独相处的时间，好好地和这个老人家谈谈心，走进这个劳累了一生的老人家的心，去了解她和关心她呢？
我相信，如果你可以善良而感恩地对待这个老人家，并且开始和她进行心与心的交流的话，她种种让你愤怒不已的恶习就会开始改变的。
金粉：丈夫不惜毁了我，就为了离婚，但我不想离。
我和我丈夫之间有矛盾，他想离婚。后来因为听见谣言说我不好，他更想离婚。但我不想离婚，因为我家孩子和我已经和他生活九年啦，他现在是不给钱也不给爱，对孩子还可以。他现在不惜毁了我，也得离婚，总说些侮辱我的话，我该怎么办？我不想离婚！
金颖：在这个男人毁掉你之前，尽早地离开吧！
亲爱的，有些婚姻不是你不想就可以维持下去的，有些缘分到了尽头，你再怎么心不甘情不愿都没有用！
我不知道你和老公之间发生了什么样的矛盾，也不知道他到底在外面听到了什么样的谣言，但如果一个男人可以做到“不惜毁了“对方，也一定要离婚，还常常说侮辱人的话，你怎么可以“因为我家孩子和我已经和他生活九年啦”而让自己承受这些呢？
你有没有好好想过，失去一个九年的习惯，和失去未来若干个九年的未来，哪个更可怕？所以，在这个男人毁掉你之前，尽早地离开吧！
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