用爱分享
用心经验

防范艾滋的食材“能手”

爱图集

不少人们谈之艾滋就色变,是的艾滋是人们避之不及的可怕疾病。殊不知日常中的一些食材能起到预防艾滋的作用。那么有助预防艾滋的食材有哪些呢?来了解下防范艾滋的食材“能手”吧。

“艾滋病”这个处于黑色地带的词,人们很容易把它与乱性、吸毒、死亡等关联在一起,地球上平均每分钟有一个孩子死于艾滋病,超过1500万的儿童因为艾滋病而失去父母。它的恐怖指数甚至高于癌症。但随着科学的进步,临床研究发现,一些日常生活中我们习以为常的食物却能有效地预防艾滋病,下面就让我们去了解一下吧!

食物一:苦瓜

苦瓜中的苦瓜蛋白,对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用,美国科学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁,取得了很好的治疗效果。

食物二:黄豆

黄豆中除含丰富的蛋白质以外,还含有丰富的硒,硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘,对艾滋病毒有抑制作用,病毒即使进入体内,难生长繁殖。

食物三:黄瓜

黄瓜中含有胡萝卜素C,能增强人体免疫功能,具有抗病毒,抗癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质,能把进入体内的艾滋病毒杀死。

除了上面介绍的6种食物经过科学确认能防御艾滋病以外,还有一些食物,比如酸奶、绿茶,虽未百分百被证实能预防艾滋病,但合理饮用酸奶跟绿茶都是有益健康的。

食物四:大蒜

大蒜中含有植物杀菌素,除对细胞有灭杀作用外,对各种病毒,立克次体也有灭杀作用。常吃大蒜,还能提高免疫能力,预防各种疾病。据研究,将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以,平时多吃大蒜,对预防艾滋病具有重要的意义。

食物五:鹅血

鹅血中含有大量的免疫球蛋白,能够增强人体的免疫功能,升高血液中的白细胞,促进淋巴细胞的吞噬功能,对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。

食物六:海带

海带中含碘最多,碘化物能促进炎症渗出物的吸收,对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂,能够保护人体免疫系统的细胞,不受艾滋病病毒的侵害,从而预防艾滋病。

以上的六种食材是生活中的常见食材,长期食用对预防艾滋有不可小觑的作用。所以为了健康不妨餐桌上多加一份菜品。

内容来源网络侵权联系删除:找资源联系: (复制)婚姻学堂 » 防范艾滋的食材“能手”