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性欲明显下降不全因衰老?

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当我们经历了紧张忙碌的一天,双双相拥躺在床上,却发现欲望消失得无影无踪。如果提不起“滚床单”的现象仅是偶尔出现,那犯不着为之苦恼,但若是长期都未有那方面的念头,不免要对性欲问题有所警惕。但很多人仅仅把性欲下降当做是肾虚或衰老的结果,事实上真是那样子吗?

性欲下降不一定就是肾虚

躺在伴侣的身边,脑袋里还想着白天的工作、孩子的考试、房子的贷款……什么东西都在想,就是没有亲热的念头。以往三天两头就想着亲密的自己早已消失无踪。

难道是肾虚作怪吗?肾虚几乎成了一个框,男人那方面有点什么症状就往里面装。在中医中,肾虚是一个抽象的概念,是个功能单位,并不是西医所对应的那个叫“肾”的脏器。它主要指肾脏精气阴阳不足,其作用之大,范围之广,几乎涵盖了西医学中内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、运动骨骼系统、呼吸系统等多个系统。

如果仅凭性欲下降的症状就瞎补肾,是不科学的。

性欲明显下降不全因为衰老

勃起功能障碍和性欲下降通常是由于老年人患有高血压、心脏病、糖尿病和抑郁症所引起的,而这些疾病完全可以通过医疗手段得到治疗。

从生理角度来看,性欲的确会随着年龄增长而稍微有所下降,但直到75岁时才会出现明显衰退的迹象。

美国新泽西州老龄化研究所的学者,对一些在养老机构中独自生活的60岁以上老人进行调查后发现:有60%的人在过去几年里常与异性发生身体上的接触,如亲吻和拥抱,而且他们还想更进一步发展实质性的关系,但存在的障碍就是缺少和他们搭伴的伴侣。

提高性能力可以靠吃

提高性功能在饮食和营养上都需要注意什么。

⒈、多食优质蛋白质

优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、适当摄入脂肪

调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

⒊、补充维生素和微量元素

研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

枸杞为何被称之为美食*

枸杞的药效是有多功能的,美女们用它来美容明目,男性们有的是用来明目,但是我想更多的是用它来帮助壮阳吧?在大量的科学实践结论下,男性多吃枸杞是具有壮阳功效的,为什么这么说呢?接下来我们就请男科专家来为我们做一个详细的讲解,看看枸杞里面到底包含了什么。

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