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夫妻性生活时间短怎么办 通过这5点来延长时间

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性生活是夫妻生活中非常重要的一部分,夫妻感情的和谐与否,与男女是否有合谐的性生活相关,而性生活时间的长短可以衡量性生活的质量。

那么,夫妻性生活时间短怎么办,可通过这5点来延长时间!

第一、增强体质

一般来说,当体质好时,夫妻在性生活时的时间会延长,所以,在此基本上,必须要锻炼并注意补充营养,有一些补品可能对于改善性能力有很大帮助,但实际上,心理影响大于生理效应,所以,只有身体的综合素质提高才是根本。

第二、调整抽搐的速度

在性生活中,如果感觉到快到射精时,男性可以撤回、或暂停男性器官的抽搐,这样可以减轻紧张情绪,休息片刻后,然后根据情况恢复抽搐,反复重复这些行为,可以明显地延长性活动的时间。

第三、通过挤压男性器官来延长

当感觉到快要射精的紧急情况下,可以先将男性器官取出,女性将食指和中指放在男性器官的冠状沟上,拇指放在相应部位,进行相对挤压,以降低性器官的兴奋感,如此,反复操作,每隔几秒钟放松一次,这样多做几次,就可阻止射精。

第四、可以到医院进行身体检查

如果长期夫妻生活的时间太短,这样会影响到夫妻的性生活,这时,可以到医院进行一次彻底的身体检查,不要不好意思去医院,因为有些疾病是不能拖的,否则将会加重症状,会令情况变得更糟。所以,应该及早到正规医院去做一个全面的身体检查,如果有疾病,应当积极地进行治疗,相信疾病可以很快好转,让夫妻生活更和谐。

第五、多吃香蕉

因为香蕉中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质,而这种物质被认为对于男性的性功能有很好的增强作用,而且还含其他的维生素、矿物质等,它在一定程度上令人体的各项功能有所提高。另外,香蕉也是很好的调情工具,夫妻不防用来一试。

总而言之,以上所介绍的办法对于夫妻生活时间短的情况有很好的改善作用。由于夫妻生活的时间长短,受到多种因素的影响,所以,只有找出原因,并加以调理,这样更有利于夫妻生活的美满。

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