许多女生对自己的私密处其实非常“不熟”，不但不晓得私密处分泌物的量怎样才算正常、面对私密处发痒、甚至发出怪味，也因为害羞而不知道该向谁求助。
亲爱的，是时候来了解一下你最亲密的身体部位了！
现在就来看看，是哪些生活上的小习惯造成私密处异味吧。
造成异味的凶手：Yin道感染（yin道炎）
要判断是否有yin道感染（yin道炎），常会观察私密处分泌物——也就是俗称的\”白带\”的颜色以及气味。
女生本来就会分泌白带，而正常的白带没有特殊气味，呈现透明或乳白色。
通常女性在排卵期间激素升高，这时的分泌物会比平常多些，如果白带量与平常不是相距太大都属正常现象，是不用太过担心的。
但当白带出现了奇怪的腥味、颜色呈现黄色或黄绿色，甚至分泌物变成块状、豆渣状，就必须早点到妇产科求诊才是。
求诊女性常见的Yin道感染大致分三种：
分泌物为白灰色，有鱼腥般的刺鼻味道：这种症状可能已患yin道细菌感染，会引起yin道灼热等不舒适感。yin道炎属于细菌性感染，也是最常见到的感染类型。
分泌物为黄黄色或黄绿色，呈现泡沫状，有恶臭：代表典型yin道滴虫感染，检查时还会发现子宫红肿，也可能并发阴部搔痒。yin道滴虫属于原虫类的滴虫感染。
分泌物为白色，呈现块状或豆渣状：这是yin道念珠菌感染，外yin会感到搔痒不舒服、甚至在爱爱时感到疼痛，尤其是怀孕期间抵抗力较低、有糖尿病的妈妈为高危险群。念珠菌感染属于霉菌类感染。
如何避免Yin道感染？
想要避免yin道感染的话，只要把握以下五个小诀窍，养成良好的生活习惯，就可以摆脱异味搔痒、轻松自在做自己啦！
保持内裤干燥：尽量穿着宽松、通风的棉质内裤，并保持内裤的清洁与卫生，不要丢到公共洗衣机清洗，也应晾在阳光照得到的地方晒干 。
正确清洁私处：清洗私密处时，只要将皱褶的部分以清水、中性香皂或私密处清洁用品洗干净即可，不需“灌洗”yin道内部。如果选用不适合私密处的清洁用品，有可能会破坏yin道正常的酸硷值，导致yin道变得脆弱。
避免泡澡泡汤：泡澡、泡汤时，水中细菌可能会倒灌入yin道破坏原有环境，导致感染。如果真的忍不住想要来个放松身心的热水浴，也应避免浸泡过久。
注意如厕清洁：由于尿道、yin道、肛门对细菌的防御力依次递增，所以小便后正确的清洁方式应是拿柔软的卫生纸或湿纸巾，轻轻由前往后擦，避免将肛门的细菌带入yin道。
做好Xing爱清洁：性行为可能会带来外部细菌，而改变yin道原有的平衡。提醒男生女生们，在性行为前后，伴侣和自身都应该做好清洁。若有使用情趣用品也要注意卫生噢！
除了上面的生活小习惯以外，多吃大蒜、蔓越莓、优酪乳也可以保养我们的私密处。
大蒜可以预防酵母菌的感染、蔓越莓有代谢身体毒素、杀菌的功用，另外，饮用优酪乳将能保持我们的好菌、维持yin道的健康。
当然，每年一次的妇科检查也是不可少的哦！
