婚姻学堂许多人在挽回爱情时会产生误解。他们认为，只要他们的姿势足够低以显示他们对对方的需求，他们就可以打动对方再续前缘。事实上，这种思维很容易让爱情在挽回的过程中走上错误的道路，很难真正挽回情人的心。
为什么这么说呢？因为爱有一个非常重要的前提，那就是平等。只有平等和相互尊重，爱情才有可能长久。即使你想要追求一个人，或者为了挽回一个人，你只需要适当地降低你的姿势，不必让自己看起来那么需要对方。
减少需求感是让对方不会“看不起”你。爱情中可以有宽容和让步，但所有这一切都应该在平等的前提下发生。过分表达你对对方的需要，你不是对方，只会让对方在潜意识中产生一种傲慢，认为自己已经吃定了你，在这种情绪下，你不可能把你们之间的关系变得平等，对方只会从心里“瞧不上”你，如果对方瞧不上你的话，她会同意你的重新追求吗？
减少需求感可以让你冷静地看待这种关系。分手会带来情绪的大幅波动，而此时作出的许多决定都是冲动的。有些人会因突然失去情感而失去理性的判断力。他们只是想知道他们失去了什么。在这种情况下，特别会急功近利地去挽救爱情，并拼命地表达自己对彼此的需求。减少需求感是让自己明智，冷静，认真思考你为什么分手了，有没有挽回的可能性，如何挽回。这些问题需要仔细考虑，而不是因为情绪影响决策。
减少需求感是为了更成功地挽回爱情。减少需求感并不是坏事，最终目标是能够成功地挽回爱情。当你正确表达你的需求然后用更多的想法来表达你的诚意时，这一点更为重要。简单地说“我多么想要这种关系，没有你怎么生活”没有任何意义，但更多的表达“我知道我的问题在哪里，我有信心解决这些问题，让我们的未来生活更美好。”这种信息更有利于两者的复合。毕竟，如果感情复杂，他们仍然要面对柴米油盐酱醋茶，解决生活中的各种矛盾。因此，改变和积极的心态比表达需要感更重要。动物也知道需求，而人更应该明白如何去求。
总而言之，心急是吃不了热豆腐的，不要想着在挽回爱情的过程中思考如何降低姿势，表达自己对彼此的需求。这不仅会失败，还会失去尊严。挽回爱情的步骤应该是：先冷静下来，理性分析分手的原因。其次，如果你想知道你是否有信心和能力在未来解决这些问题，复合后就不会有矛盾。最后，用你的行动让对方看到您的改变，而不是因为您的“需求”而瞧不起您。只有真诚的表达和真诚的行动才是重获爱情的秘诀。
