婚姻学堂不久前，有一部热门电影《心花怒放》，其中男主角耿浩遇到了妻子的情感背叛，陷入了极端的状态，表现出极度压抑和痛苦的感觉，并且不接妻子的电话，甚至把家里的东西都锯成了两半。以我们自己的真实感受，对于那些失去爱的人来说，他们害怕见面，害怕接触几乎已经成为每天的主要情绪。
以下是寻求帮助的人提出的问题，虽然这只是一个简单的案例，但可以反映大多数失败者的心理诉求。
她说：“他提出分手了，他主动删除了微博，微信，QQ。我第一次失恋，确实觉得很难过，但是我不知道该怎么办。他慢慢删掉了我们所有的共同记忆。我想念他，但我不管对他讲，我想见他，但我却不敢，因为我现在的状态太颓废了。我想问一问分手后真的要把所有的过去都删除吗？分手后不能再见面？分手后我应不应该联系他？ ”
通常，作为被分手的一方，时时刻刻期待感情复合，是常理之中，那分手后该不该挽回爱情？但是那些提出分手的人想要这种爱情关系。他要断的是彼此还爱的幻觉，要舍的是曾经爱过的眷恋，要离的是携手共进的前路，所以，删除联系方式，分手后不再见面便是我们每个失恋者所要做到的。既然想见面，又害怕见面是为什么呢？现在我给大家分析一下。
1.害怕尴尬
分手后再见，无论是分手还是被分手，这都是令人尴尬的。如果两个人见面，他们不可能什么都不说，避免不了的会说几句话，但也不知道该说什么。无论如何，你们曾经都相爱过，什么话题都不用忌讳，任何话都可以随便问，随便倾述。但是分手后，许多话题不再适合。当双方都认为该主题不适合讲时，请慢慢讨论适合讲话的主题。双方见面时无话可说，你可以想象这样的场景会多么安静和令人尴尬。因此，最好不要遇到这种尴尬。
2.怕彼此纠缠
分手后，两人再次见面，最难释放的一方情绪会比较容易产生波动，使对方感到不知所措。如果男人提的分手，再见面后女方肯定会数落男方曾经恋爱中的种种不好，这样的场景会让男方很不好应对，毕竟，不再能够消除其他人的不公平感觉。更不用说看着曾经自己喜欢的女人在自己面前痛哭流涕，想做点什么，但是却又无能为力时，这种情况会使这个人更加无奈。对于现在的女人来说，曾经爱过自己的男人现在变得如此冷漠，会使女人更加悲伤和绝望。如果是女人提出的分手，而见面后男人极力去挽留女方，女方知道虽然答应在一起容易，可是相处难，但是如果两个人聚在一起是不合适的，在强行在一起，也避免不了分手的结局。所以分手后，会害怕再见面。
3.怕再次伤害对方
有些夫妻出于现实的原因不得不分手，从此各走各的阳关道和独木桥。但最后，双方仍然有感情，双方都希望对方能够幸福快乐。如果两个人再次相遇，他们将担心对方不会忘记自己并无法开始自己的生活，这对另一方是有害，这会让大家都感到不适，并且不敢选择最适合自己的道路。因此，有些做不了朋友的分手情侣，会希望其他人幸福。虽然他们真的很想再次见面并且相处融洽，但即便再次的见面，会使对方以及自己更放不下那段感情，影响双方以后的幸福。许多恋人都会经历如此复杂的气氛，这种复杂的气氛背后有许多原因。毕竟，每对恋人都经历了属于他们的独特过程。
