婚姻学堂婚姻需要两个人共同维系，如果有一方不努力，那么这段婚姻就很难继续下去。尤其是当你的婚姻激情不在的时候，你要学会制造新鲜感。那么你知道结婚十年夫妻感情淡了该怎么办吗？
1、不要得理不饶人。争吵过后，合理沟通时，彼此都不要得理不饶人。退一步海阔天空，夫妻生活在一起不容易。彼此都应学会体谅对方。即使是自己有理，也不要盛气凌人。好好说话，耐心听对方诉说。
2、旅行。在旅途的美景中，两个人一起坐车，一起参观，一起拍照，一起吃饭~~整个过程都只有你们两个人，在旅途中，两个人就是彼此最熟悉的人。也许你说，旅游需要花钱和时间，我们在选择不了长途旅行的情况下，可以选择短途的旅行，附近的郊区，公园等等都可以，也许你会发现，美好的景色其实就在身边，只是你没有发现而已。
3、忍让。夫妻之间其实并没有什么大问题，经常就是一些鸡毛蒜皮的小事，可事情虽小，但是比较令人头疼，如果没有一定的生活智慧和忍让理解，这样的夫妻生活是危机四伏的，你们的感情就像定时炸弹，不知道什么时候就炸了，所以一定要学会忍让。
4、合理沟通。夫妻间无论是因为个人问题还是生活中的琐碎小事争吵，冷静过后一定要进行合理沟通，切勿逃避、冷战。冷战只会导致关系进一步恶化，令夫妻感情出现裂痕。
5、你的认知需要升级。很多人和你一样，以为结了婚就意味着事情被搞定，但其实不是的。两个人的关系并不会因为领了结婚证，便自动走向美好，婚姻只是人生修行的开始。两个人在一起的过程当中，有太多的问题需要解决了。
你问夫妻感情疏远了怎么办，要知道婚姻是需要学习，是需要经营的，这是你认知当中最需要升级的漏洞。在你的婚姻旅程当中，就因为没有修行，所以才会渐渐地走到今天。而离婚，绝对不是解决这个问题的办法。你需要的是重新审视自己，重新审视这段关系。
婚姻中总会有那样一个阶段，似乎前进不了也退不回去，卡在一个狭小的空间里，有点透不过气，有的夫妻在这个阶段没有放弃努力，通过各自的成长最终跨过去了，看到了更广阔的风景。如果没有努力，可能就一直僵在原地。
