和妻子坐下来谈谈你工作的事情。鉴于我们生活在如此复杂的社会经济系统中，你自己可能很难弄清楚。即使弄清楚了，也很难改变什么。因此假定你需要帮助，并从妻子那里获得帮助。
真心对她说。“我需要你帮助我解决工作上的事情。”如果她随意给了你一个没什么用的回答，比如：“唤，那就少工作一些。”告诉她你不觉得这会有什么帮助。
告诉她这件事对你就份一个难题，让你真的深陷困境中，如何让你的工作与家庭生活更和谐。告诉她事实，你觉得被工作缠身，深陷于艰难和困苦中。继续你们的谈话。实际上，保持不断的对话帮忙搞清楚这个问题。尤其是需要她的建议地协调工作和家庭的关系。
告诉她你需要让你可以更好例如，每周从同一早上七点到周六中午，我习惯了在办公室接诊。过了段时间，简建议我每周五中午就结束工作。我哼哼哈哈，不置可否地拖几个月—mdash;不，我这样助工作习惯已经持续了九年—mdash;但是最终我采纳她的建议，我们俩为此更加愉快，现在周五晚上更有乐趣—mdash;我们出去吃饭、看电影，同六早上我们做点其他的事情。没有简的建议和鼓舞，我不会这样做。一百万年也不会这样做。
关于工作这件事，你需要妻子纳帮助。你们俩人一起想办法解决。
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